Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

آلام الدورة الشهرية / Period Pain in Arabic

أيضا يسمى: عسر الطمث, تشنجات الحيض, ألم الحيض

أعراض آلام الدورة الشهرية

السمات التالية هي مؤشر على آلام الدورة الشهرية:
  • صداع الراس
  • إعياء
  • براز فضفاض
  • دوخة
  • ألم شديد في أسفل البطن
  • غثيان
  • قيء
  • الإسهال أو الإمساك
  • الارتباك
  • فرط الحساسية للصوت والضوء والشم واللمس
  • إغماء
من الممكن أن لا يظهر آلام الدورة الشهرية أي أعراض جسدية على الرغم من كونه لا يزال موجودًا في المريض.

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

الأسباب الشائعة لـ آلام الدورة الشهرية

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعا لـ آلام الدورة الشهرية:
  • بطانة الرحم
  • الأورام الليفية الرحمية
  • غدي
  • مرض التهاب الحوض (PID)
  • تضيق عنق الرحم

عوامل الخطر لـ آلام الدورة الشهرية

العوامل التالية قد تزيد إحتمالية الإصابة بـ آلام الدورة الشهرية:
  • أصغر من سن 30
  • البلوغ المبكر
  • غزارة الطمث
  • النزيف الرحمي
  • تاريخ العائلة
  • تدخين

الوقاية من آلام الدورة الشهرية

نعم، قد يكون من الممكن منع آلام الدورة الشهرية قد تكون الوقاية ممكنه من خلال القيام بما يلي:
  • استخدام أنواع معينة من حبوب منع الحمل

حدوث آلام الدورة الشهرية

عدد الحالات

فيما يلي عدد حالات آلام الدورة الشهرية التي يتم مشاهدتها سنويًا في جميع أنحاء العالم:
  • شائع جدا> 10 مليون حالة

الفئة العمرية الشائعة

يحدث آلام الدورة الشهرية بشكل أكثر شيوعاً في الفئة العمرية التالية:
  • Aged between 12-52 years

الجنس الأكثر شيوعاً

يحدث آلام الدورة الشهرية بشكل أكثر شيوعاً في الجنس التالي:
  • Female

الاختبارات المعملية والإجراءات لتشخيص آلام الدورة الشهرية

يتم استخدام الاختبارات والإجراءات المعملية التالية للكشف عن آلام الدورة الشهرية:
  • الموجات فوق الصوتية: لإنشاء صورة من الرحم وعنق الرحم وقناتي فالوب والمبيضين
  • اختبارات التصوير: لإنتاج صور مفصلة للهياكل الداخلية
  • تنظير البطن: للكشف عن حالة كامنة ، مثل بطانة الرحم ، التصاقات ، الأورام الليفية ، كيسات المبيض والحمل خارج الرحم

الطبيب من أجل تشخيص آلام الدورة الشهرية

يجب على المرضى زيارة الأخصائيين التاليين إذا كانت لديهم أعراض آلام الدورة الشهرية:
  • دكتور امراض نساء

مضاعفات آلام الدورة الشهرية إذا لم يعالج

نعم، يسبب آلام الدورة الشهرية مضاعفات إذا لم يتم علاجه. فيما يلي قائمة من المضاعفات والمشاكل التي قد تنشأ إذا تم ترك آلام الدورة الشهرية دون علاج:
  • التدخل في المدرسة والعمل والأنشطة الاجتماعية
  • مشاكل الخصوبة
  • الحمل خارج الرحم

إجراءات لعلاج آلام الدورة الشهرية

يتم استخدام الإجراءات التالية لعلاج آلام الدورة الشهرية:
  • الجراحة: قد تساعد في تقليل الأعراض

الرعاية الذاتية لـ آلام الدورة الشهرية

قد تساعد إجراءات الرعاية الذاتية التالية أو تغييرات نمط الحياة في علاج أو التحكم في آلام الدورة الشهرية:
  • استخدام العلاج وسادة التدفئة: تطبيق وسادة التدفئة لخفض منطقة البطن لتخفيف آلام الطمث
  • استخدام المكملات الغذائية: يساعد في تقليل تشنجات الحيض
  • التمرين المنتظم: يساعد على تخفيف آلام تشنجات الحيض
  • تجنب الكحول والتبغ: للحد من تفاقم تشنجات الحيض
  • الحد من التوتر: لزيادة مخاطر تشنجات الحيض وشدتها

الطب البديل لعلاج آلام الدورة الشهرية

من المعروف أن الأدوية والعلاجات البديلة التالية تساعد في علاج أو التحكم في آلام الدورة الشهرية:
  • ممارسة التأمل: يساعد على الاسترخاء ويخفف من التوتر
  • ممارسة اليوغا: يساعد في تخفيف الألم
  • ممارسة العلاج بالوخز بالإبر: يساعد في تخفيف تشنجات الحيض
  • ممارسة تقنيات العلاج بالابر: يساعد في تخفيف تشنجات الحيض
  • استخدام تقنيات تحفيز الأعصاب الكهربائية عبر الجلد (TENS): يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية في الدورة الشهرية
  • استخدام الأدوية العشبية: يوفر بعض الراحة من تشنجات الحيض

دعم المرضى لعلاج آلام الدورة الشهرية

الإجراءات التالية قد تساعد آلام الدورة الشهرية:
  • تحدث مبكراً وغالباً: تحدث إلى ابنتك عن التغييرات التي يمكن أن تتوقعها في جسدها

مواضيع ذات صلة

تاريخ آخر تحديث

هذه الصفحة تم آخر تحديث في 2/04/2019.
توفر هذه الصفحة معلومات لـ آلام الدورة الشهرية

مواضيع ذات صلة

Sign Up