اكتئاب ما بعد الولادة / Postpartum depression in Arabic

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

السمات التالية هي مؤشر على اكتئاب ما بعد الولادة:
  • تقلب المزاج
  • القلق
  • حزن
  • التهيج
  • اشعر بالارهاق
  • بكاء
  • انخفاض التركيز
  • مشاكل الشهية
  • مشكلة في النوم
  • خوف أنك لست أمًا جيدة
  • صعوبة في الترابط مع طفلك
من الممكن أن لا يظهر اكتئاب ما بعد الولادة أي أعراض جسدية على الرغم من كونه لا يزال موجودًا في المريض.

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

الأسباب الشائعة لـ اكتئاب ما بعد الولادة

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعا لـ اكتئاب ما بعد الولادة:
  • قضايا عاطفية
  • تغيرات فيزيائية

عوامل الخطر لـ اكتئاب ما بعد الولادة

العوامل التالية قد تزيد إحتمالية الإصابة بـ اكتئاب ما بعد الولادة:
  • المريض مع تاريخ الاكتئاب ، والاضطراب الثنائي القطب ، ومشاكل الاستقرار المزاج ، والأحداث المجهدة
  • صعوبة الرضاعة الطبيعية
  • مشاكل في العلاقة مع الزوج
  • نظام دعم ضعيف
  • مشاكل مالية
  • الحمل غير المخطط له أو غير المرغوب فيه

الوقاية من اكتئاب ما بعد الولادة

نعم، قد يكون من الممكن منع اكتئاب ما بعد الولادة قد تكون الوقاية ممكنه من خلال القيام بما يلي:
  • يساعد الدعم الاجتماعي الجيد من العائلة والأصدقاء وزملاء العمل في خفض اكتئاب ما بعد الولادة
  • القيام بالعلاج بالكلام يساعد في منع الاكتئاب
  • باستخدام استبيان فحص الاكتئاب خلال فترة الحمل وبعد الولادة يراقب علامات وأعراض الاكتئاب

حدوث اكتئاب ما بعد الولادة

عدد الحالات

فيما يلي عدد حالات اكتئاب ما بعد الولادة التي يتم مشاهدتها سنويًا في جميع أنحاء العالم:
  • شائع جدا> 10 مليون حالة

الفئة العمرية الشائعة

يحدث اكتئاب ما بعد الولادة بشكل أكثر شيوعاً في الفئة العمرية التالية:
  • Aged between 15-60 years

الجنس الأكثر شيوعاً

يمكن أن يحدث اكتئاب ما بعد الولادة في أي جنس.

الاختبارات المعملية والإجراءات لتشخيص اكتئاب ما بعد الولادة

يتم استخدام الاختبارات والإجراءات المعملية التالية للكشف عن اكتئاب ما بعد الولادة:
  • اختبارات الدم: لتحديد الأسباب الطبية للاكتئاب
  • استبيان كشف الاكتئاب: لتقييم الحالات العقلية وتشخيص اكتئاب ما بعد الولادة

الطبيب من أجل تشخيص اكتئاب ما بعد الولادة

يجب على المرضى زيارة الأخصائيين التاليين إذا كانت لديهم أعراض اكتئاب ما بعد الولادة:
  • طبيب نفسي

مضاعفات اكتئاب ما بعد الولادة إذا لم يعالج

نعم، يسبب اكتئاب ما بعد الولادة مضاعفات إذا لم يتم علاجه. فيما يلي قائمة من المضاعفات والمشاكل التي قد تنشأ إذا تم ترك اكتئاب ما بعد الولادة دون علاج:
  • اضطراب اكتئابي مزمن
  • مشاكل عاطفية وسلوكية للأطفال

إجراءات لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

يتم استخدام الإجراءات التالية لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة:
  • العلاج النفسي: يساعد في العثور على طرق أفضل للتعامل مع مشاعرك وحل المشاكل
  • العلاج بالصدمات الكهربائية: يقلل من أعراض الذهان والاكتئاب

الرعاية الذاتية لـ اكتئاب ما بعد الولادة

قد تساعد إجراءات الرعاية الذاتية التالية أو تغييرات نمط الحياة في علاج أو التحكم في اكتئاب ما بعد الولادة:
  • جعل خيارات نمط حياة صحي: يساعد في استعادة المرض
  • خصص الوقت لنفسك: يساعد في تخفيف الاكتئاب
  • تجنب العزلة: قد يساعدك كسر العزلة على الشعور بالإنسان مرة أخرى

الطب البديل لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

من المعروف أن الأدوية والعلاجات البديلة التالية تساعد في علاج أو التحكم في اكتئاب ما بعد الولادة:
  • العلاج الطبيعي المنتظم: يساعد التمرين في التخفيف من أعراض الاكتئاب التالي للوضع
  • ممارسة الوخز بالإبر والتدليك العلاج: يساعد في خفض أعراض الاكتئاب

دعم المرضى لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

الإجراءات التالية قد تساعد اكتئاب ما بعد الولادة:
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم: يساعد في التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة

الوقت لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

بينما تختلف الفترة الزمنية لعلاج كل مريض، أدناه هو الفترة الزمنية النموذجية لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة إذا تم علاجه بشكل صحيح تحت إشراف خبير:
  • أكثر من سنة

مواضيع ذات صلة

تاريخ آخر تحديث

هذه الصفحة تم آخر تحديث في 2/04/2019.
توفر هذه الصفحة معلومات لـ اكتئاب ما بعد الولادة

مواضيع ذات صلة


Sign Up



شارك

Share with friends, get 20% off
Invite your friends to TabletWise learning marketplace. For each purchase they make, you get 20% off (upto $10) on your next purchase.