Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

উদ্বেগ এর লক্ষণ

নিচের বৈশিষ্ট্যগুলো উদ্বেগ রোগের নির্দেশক:
  • মাথা ব্যাথা
  • paresthesia
  • ঘূর্ণিরোগ
  • বমি বমি ভাব
  • অতিসার
  • বদহজম
  • শুষ্ক মুখ
  • নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
  • শ্বাস শ্বাস
  • বুক ধড়ফড়
  • ট্যাকিকারডিয়া
  • বুক ব্যাথা
  • অবসাদ
  • কম্পনের
  • tetany
  • ঘন মূত্রত্যাগ
এরকম হতে পারে যে উদ্বেগ রোগের শারীরিক লক্ষণ দেখা না দিলেও তা রোগীর দেহে বিদ্যমান থাকতে পারে।

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

উদ্বেগ রোগের প্রচলিত কারণ

উদ্বেগ রোগের সবচেয়ে প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • অ্যালকোহল ব্যবহার
  • শিশু নির্যাতনের ইতিহাস
  • মানসিক ব্যাধি পরিবারের ইতিহাস
  • মূল সমস্যা
  • ব্যক্তিত্ব ব্যাধির
  • জেনেটিক কারণ

উদ্বেগ রোগের অন্যান্য কারণ

উদ্বেগ রোগের তুলনামূলক কম প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • hyperthyroidism
  • hyperprolactinemia
  • ডায়াবেটিস
  • অভাব রাষ্ট্র
  • ভিটামিন ডি নিম্ন মাত্রা
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ
  • Celiac রোগ
  • অ সিলিয়াক গ্লুট সংবেদনশীলতা
  • প্রদাহজনক পেটের রোগের
  • হৃদরোগ সমুহ
  • রক্তের রোগ
  • সেরিব্রাল ভাস্কুলার দুর্ঘটনা

উদ্বেগ রোগের ঝুঁকির কারণসমূহ

নিম্নোক্ত নির্ণায়কগুলো উদ্বেগ রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়:
  • জেনেটিক্স এবং পারিবারিক ইতিহাস
  • দীর্ঘস্থায়ী প্রতিরোধক ফুসফুস ব্যাধি থেকে ভোগান্তি
  • হাঁপানি হচ্ছে
  • অ্যালকোহল খরচ
  • sedatives এবং opioid ব্যবহার
  • দরিদ্র coping দক্ষতা হচ্ছে
  • উচ্চ নিউরোটিকিজম সূচক সঙ্গে মানুষ
  • আঘাত ইতিহাস

উদ্বেগ রোগের প্রতিরোধ

হ্যাঁ, উদ্বেগ রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
  • ঝুঁকিপূর্ণ মানুষের মানসিক সমর্থন এবং প্রেরণা প্রদান

উদ্বেগ এর ঘটনা

ঘটনার সংখ্যা

প্রতি বছর সারা বিশ্বে উদ্বেগ এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
  • খুব সাধারণ> 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে

রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা

নিম্নোক্ত বয়সসীমার মধ্যে উদ্বেগ রোগীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশী:
  • Aged between 20-35 years

যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়

যেকোন লিঙ্গের মানুষের উদ্বেগ হতে পারে

উদ্বেগ রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা

উদ্বেগ রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
  • জেনারাইজড অ্যান্সিটিটি ডিসঅর্ডার -7 (জিএডি -7) স্ক্রীনিং: রোগ নির্ণয়ের জন্য

উদ্বেগ রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার

উদ্বেগ রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
  • মনোরোগ বিশেষজ্ঞ

চিকিৎসা না করলে উদ্বেগ রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে

হ্যাঁ, উদ্বেগ রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে উদ্বেগ রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • স্নায়ুবিধি সংক্রান্ত রোগ
  • বিষণ্নতা
  • স্মৃতিভ্রংশ

উদ্বেগ রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ

উদ্বেগ রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
  • জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি: উপসর্গ উন্নত

উদ্বেগ এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা

উদ্বেগ রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন: ব্যায়াম চাপ হ্রাস করে এবং স্বাস্থ্যকর থাকতে সাহায্য করে
  • অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন: অ্যালকোহল খাওয়া উদ্বেগ worsens
  • ধূমপান ও কফি ছাড়ুন: নিকোটিন এবং ক্যাফিন উভয়ই উদ্বেগের অবস্থা খারাপ করে
  • বিনোদন কৌশল গ্রহণ করুন: মেডিটেশন এবং যোগব্যায়াম হ'ল উদ্বেগগুলি সহজতর করে তোলার কৌশলগুলির উদাহরণ
  • যথেষ্ট ঘুম পান: যথেষ্ট ঘুম উদ্বেগ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন
  • সুস্থ খাবার রাখুন: শাকসবজি, ফল, গোটা শস্য এবং মাছ উদ্বেগ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে

উদ্বেগ রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ

উদ্বেগ রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
  • সাইকোথেরাপি: উদ্বেগ লক্ষণ হ্রাস করতে সাহায্য করে
  • শারীরিক থেরাপি: স্বাস্থ্যকর থাকতে সাহায্য করে
  • সুস্থ খাদ্য খান: উদ্বেগ কমানো

উদ্বেগ রোগের চিকিৎসার সময়

বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে উদ্বেগ রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ:
  • 3 - 6 মাস

সর্বশেষ আপডেটের তারিখ

এ পৃষ্ঠায় শেষ পরিবর্তন 3/12/2019 আপডেট করা হয়েছে.
এই পৃষ্ঠায় উদ্বেগ সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে।

Sign Up