পেরোয়াকাইডের মতো জ্বালানী অক্সিডাইজিং এজেন্টগুলি সহ মুখেরভ্যাসগুলির নিয়মিত ব্যবহার
তামাক ব্যবহার
কফি বা কালো চা অত্যধিক পরিমাণে পান
অতিরিক্ত মদ ব্যবহার
কালো জিহ্বা রোগের প্রতিরোধ
হ্যাঁ, কালো জিহ্বা রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন
জিহ্বা পরিষ্কার ডিভাইস ব্যবহার করুন
ধূমপান এড়ানো
কালো জিহ্বা এর ঘটনা
ঘটনার সংখ্যা
প্রতি বছর সারা বিশ্বে কালো জিহ্বা এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
অত্যন্ত 1000 বিরল ক্ষেত্রে বিরল
রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা
যেকোন বয়সে কালো জিহ্বা হতে পারে।
যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়
যেকোন লিঙ্গের মানুষের কালো জিহ্বা হতে পারে
কালো জিহ্বা রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা
কালো জিহ্বা রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
শারীরিক পরীক্ষা: ফাঙ্গাল বা ভাইরাল সংক্রমণ, কালো জিহ্বা এবং জিহ্বা রঙ স্বাভাবিক বৈচিত্র চেক
কালো জিহ্বা রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার
কালো জিহ্বা রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
দাঁতের
চিকিৎসা না করলে কালো জিহ্বা রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে
হ্যাঁ, কালো জিহ্বা রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে কালো জিহ্বা রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
জ্বলন্ত সিন্ড্রোম
অস্বাভাবিক দুর্গন্ধক্ত শ্বাস
বমি বমি ভাব
মৌখিক
dysgeusia
কালো জিহ্বা এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা
কালো জিহ্বা রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
একটি নরম টুথব্রাশ দিয়ে জিহ্বা নষ্ট করা: মৃত কোষ, ব্যাকটেরিয়া এবং খাদ্য ধ্বংসাবশেষ অপসারণ
খাওয়ার পর ব্রাশ করুন: জিহ্বা পরিষ্কার রাখার জন্য ফ্লোরাইড টুথপেষ্ট ব্যবহার করে প্রত্যেক খাবারের পর অন্তত দুবার দাঁত ব্রাশ করুন।
নিয়মিত ডেন্টিস্ট দর্শন: মৌখিক সমস্যা বা দাগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
ভাল পুষ্টি বজায় রাখুন: প্রচুর পরিমাণে পান করুন এবং সুস্থ থাকার জন্য একটি সুষম খাদ্য খান
কালো জিহ্বা রোগের চিকিৎসার সময়
বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে কালো জিহ্বা রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ:
1 সপ্তাহের মধ্যে
সর্বশেষ আপডেটের তারিখ
এ পৃষ্ঠায় শেষ পরিবর্তন 2/04/2019 আপডেট করা হয়েছে.