Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

মানসিক রোগ / Mental Disorders in Bangla

বলা: মানসিক অসুখ

মানসিক রোগ এর লক্ষণ

নিচের বৈশিষ্ট্যগুলো মানসিক রোগ রোগের নির্দেশক:
  • অস্বাভাবিক তীব্র আবেগ
  • ঘুম নিদর্শন এবং কার্যকলাপ মাত্রা পরিবর্তন
  • অস্বাভাবিক আচরণ
  • ক্রমাগত দু: খিত বা উদ্বিগ্ন মেজাজ
  • হতাশার অনুভূতি
  • বিরক্ত
  • অপরাধ, অসহায়তা বা নিরর্থক অনুভূতি
  • কার্যক্রম এবং শখ মধ্যে সুদ বা পরিতোষ ক্ষতি
  • শক্তি বা ক্লান্তি হ্রাস
  • কথা বলা বা আরো ধীরে ধীরে চলন্ত
  • মাথা ব্যাথা
  • ঘূর্ণিরোগ
  • বমি বমি ভাব
  • বদহজম
  • শুষ্ক মুখ
  • নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
  • ঘন মূত্রত্যাগ
  • প্রস্রাব জরুরী

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

মানসিক রোগ রোগের প্রচলিত কারণ

মানসিক রোগ রোগের সবচেয়ে প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • জেনেটিক কারণ
  • পরিবেশগত কারণ
  • স্নায়বিক অবস্থা বা আঘাত
  • শারীরিক কারণ
  • জৈব কারণ
  • মানসিক কারণের
  • শিশু নির্যাতনের ইতিহাস
  • মানসিক ব্যাধি পরিবারের ইতিহাস
  • মূল সমস্যা
  • ব্যক্তিত্ব ব্যাধির

মানসিক রোগ রোগের অন্যান্য কারণ

মানসিক রোগ রোগের তুলনামূলক কম প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • ব্যক্তিত্ব
  • অ-মানসিক অসুস্থতা
  • মানসিক syndromes

মানসিক রোগ রোগের ঝুঁকির কারণসমূহ

নিম্নোক্ত নির্ণায়কগুলো মানসিক রোগ রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়:
  • একটি প্রথম ডিগ্রী আপেক্ষিক থাকার
  • উচ্চ চাপ সময়
  • অ্যালকোহল বা ড্রাগ অপব্যবহার
  • ব্যক্তিগত বা পরিবারের বিষণ্নতা ইতিহাস
  • প্রধান জীবন পরিবর্তন
  • মানসিক আঘাত
  • জোর
  • নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতা ও ঔষধ

মানসিক রোগ রোগের প্রতিরোধ

হ্যাঁ, মানসিক রোগ রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
  • ঝুঁকি অংশগ্রহণকারীদের সনাক্তকরণ এবং প্রেরণা

মানসিক রোগ এর ঘটনা

ঘটনার সংখ্যা

প্রতি বছর সারা বিশ্বে মানসিক রোগ এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
  • খুব সাধারণ> 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে

রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা

যেকোন বয়সে মানসিক রোগ হতে পারে।

যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়

যেকোন লিঙ্গের মানুষের মানসিক রোগ হতে পারে

মানসিক রোগ রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা

মানসিক রোগ রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
  • আইসিডি -10 মানদণ্ড: বাইপোলার ব্যাধি নির্ণয়ের জন্য
  • শারীরিক পরীক্ষা: বিষণ্নতা লক্ষণ এবং লক্ষণ চেক
  • ল্যাব পরীক্ষা: সম্পূর্ণ রক্তের গণনা এবং থাইরয়েডের কার্যকারিতা পরিমাপ করতে
  • ডিএসএম -5 মানদণ্ড: মানসিক সমস্যা বা অবস্থার নির্ণয়ের জন্য
  • GAD-7 স্ক্রীনিং: মনোরোগ বিশেষজ্ঞ তাকে 7 টি ভিন্ন প্রশ্ন করে ব্যক্তিটির মূল্যায়ন করে এবং সেই ভিত্তিতে রোগটি শ্রেণীবদ্ধ করে তার ভিত্তিতে স্কোর করে।

মানসিক রোগ রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার

মানসিক রোগ রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
  • মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
  • মনস্তত্ত্বিক

চিকিৎসা না করলে মানসিক রোগ রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে

হ্যাঁ, মানসিক রোগ রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে মানসিক রোগ রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • এলকোহল বা ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কিত সমস্যা
  • আত্মহত্যা বা আত্মহত্যার প্রচেষ্টা
  • দরিদ্র কাজ বা স্কুল কর্মক্ষমতা
  • অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা
  • ব্যথা এবং শারীরিক অসুস্থতা
  • উদ্বেগ
  • প্যানিক ব্যাধি
  • সামাজিক ভীতি
  • পরিবার দ্বন্দ্ব
  • সম্পর্ক সমস্যা
  • সামাজিক বিচ্ছিন্নতা
  • আত্মঘাতী অনুভূতি
  • আত্মহত্যা প্রচেষ্টা
  • স্ব-অঙ্গহানি
  • মারাত্মক হতে পারে
  • স্নায়ুবিধি সংক্রান্ত রোগ

মানসিক রোগ রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ

মানসিক রোগ রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
  • জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি: সনাক্ত করা এবং অস্বাস্থ্যকর, নেতিবাচক আচরণ এবং বিশ্বাস প্রতিস্থাপন
  • আন্তঃব্যক্তিগত এবং সামাজিক ছড়া থেরাপি: দৈনন্দিন সময়সীমার স্থায়ীত্ব যেমন খাবারের সময়, জেগে ও ঘুমানো
  • পরিবার-ভিত্তিক থেরাপি: পারিবারিক সহায়তা এবং যোগাযোগ মেজাজ সুইং লক্ষণ সনাক্ত এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করে

মানসিক রোগ এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা

মানসিক রোগ রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • মদ্যপান বা বিনোদনমূলক ওষুধ ব্যবহার করুন: অ্যালকোহল বা ড্রাগ অপব্যবহার এড়িয়ে চলুন
  • স্বাস্থ্যকর রুটিন তৈরি করুন: খাওয়ার, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের জন্য নিয়মিত এবং স্বাস্থ্যকর রুটিন আপনার মেজাজকে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করতে পারে
  • একটি মেজাজ চার্ট রাখা বিবেচনা করুন: আপনার দৈনন্দিন মুড, ঘুম, চিকিত্সা এবং ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড রাখুন
  • ধূমপান ও কফি ছাড়ুন: নিকোটিন এবং ক্যাফিন উভয়ই উদ্বেগের অবস্থা খারাপ করে
  • বিনোদন কৌশল ব্যবহার করুন: উদ্বেগ কারণ
  • সঠিক ঘুম নিন: যথেষ্ট ঘুম উদ্বেগ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে
  • স্বাস্থ্যকর খাবার খান: শাকসবজি, ফল, গোটা শস্য এবং মাছ উদ্বেগ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে

মানসিক রোগ রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ

মানসিক রোগ রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
  • গ্রহণ passionflower সম্পূরক: উদ্বেগ হ্রাস করতে সাহায্য করে

মানসিক রোগ রোগের জন্য রোগীকে চিকিৎসা সহায়তা

মানসিক রোগ রোগীদের জন্য কার্যকর হতে পারে:
  • বাইপোলার ব্যাধি সম্পর্কে জানুন: আপনার অবস্থা এবং তার চিকিত্সা বিকল্প সম্পর্কে সঠিক শিক্ষা পান
  • আপনার লক্ষ্য উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা: দ্বিদ্বীপের ব্যাধি পরিচালনা করার জন্য প্রেরিত থাকুন
  • একটি সহায়তা গোষ্ঠীতে যোগদান করুন: একই অবস্থার সাথে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করুন

সম্পর্কিত বিষয়

সর্বশেষ আপডেটের তারিখ

এ পৃষ্ঠায় শেষ পরিবর্তন 2/04/2019 আপডেট করা হয়েছে.
এই পৃষ্ঠায় মানসিক রোগ সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে।

Sign Up