Pharmacy Website
Clinic Website
TabletWise.com TabletWise.com
 

স্থূলতা

স্বাস্থ্য    স্থূলতা

স্থূলতা এর লক্ষণ

নিচের বৈশিষ্ট্যগুলো স্থূলতা রোগের নির্দেশক:
  • শরীরের ওজন বৃদ্ধি
  • শরীরের ভর সূচক বৃদ্ধি
  • গড় চেয়ে বড় শরীরের ফ্রেম
Build a Better Tomorrow
Thousands of classes by global health experts to help you become a better you.

স্থূলতা রোগের প্রচলিত কারণ

স্থূলতা রোগের সবচেয়ে প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • অস্বাস্থ্যকর খাদ্য
  • দরিদ্র খাওয়া অভ্যাস
  • কোন শারীরিক কার্যক্রম
  • খুব মদ খাওয়া

স্থূলতা রোগের ঝুঁকির কারণসমূহ

নিম্নোক্ত নির্ণায়কগুলো স্থূলতা রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়:
  • অস্বাস্থ্যকর খাদ্য
  • অনুশীলনের অভাব
  • মানসিক কারণের
  • আর্থ-সামাজিক কারণ
  • জেনেটিক কারণ
  • পারিবারিক জীবনধারা
  • চিকিৎসা সমস্যা
  • গর্ভাবস্থা
  • ধূমপান ত্যাগ
  • ঘুমের অভাব

স্থূলতা রোগের প্রতিরোধ

হ্যাঁ, স্থূলতা রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
  • ব্যায়াম নিয়মিত
  • একটি সুস্থ খাওয়া পরিকল্পনা অনুসরণ করুন
  • নিয়মিত ওজন পর্যবেক্ষণ

স্থূলতা এর ঘটনা

ঘটনার সংখ্যা

প্রতি বছর সারা বিশ্বে স্থূলতা এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
  • খুব সাধারণ> 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে

রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা

যেকোন বয়সে স্থূলতা হতে পারে।

যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়

যেকোন লিঙ্গের মানুষের স্থূলতা হতে পারে

স্থূলতা রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা

স্থূলতা রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
  • শারীরিক পরীক্ষা: উচ্চতা, অত্যাবশ্যক লক্ষণ এবং পেট পরিমাপ
  • শারীরিক ভর সূচক (বিএমআই) গণনা: স্থূলতার স্তর নির্ধারণ করা
  • কোমর পরিধি পরিমাপ: স্থূলতা স্তর নির্ধারণ
  • রক্ত পরীক্ষা: ঝুঁকির কারণ এবং কোনও বর্তমান লক্ষণগুলি নির্ধারণ করা

স্থূলতা রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার

স্থূলতা রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
  • এন্ডোক্রিনোলজিস্ট

চিকিৎসা না করলে স্থূলতা রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে

হ্যাঁ, স্থূলতা রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে স্থূলতা রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • টাইপ 2 ডায়াবেটিস
  • বিপাকীয় সিন্ড্রোম
  • উচ্চ কলেস্টেরল
  • উচ্চ্ রক্তচাপ
  • এজমা
  • ঘুমের সমস্যা
  • Nonalcoholic ফ্যাটি লিভার রোগ
  • বিষণ্নতা
  • কম স্ব-সম্মান এবং bullied হচ্ছে
  • আচরণ এবং শেখার সমস্যা
  • হৃদরোগ
  • ঘাই
  • ক্যান্সার
  • শ্বাস ব্যাধি
  • গলব্লাডার রোগ
  • ঊষরতা
  • গাইনোকোলজিক সমস্যা
  • অঙ্গাঙ্গি অসুস্থতা

স্থূলতা রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ

স্থূলতা রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
  • বারিয়াট্রিক অস্ত্রোপচার: অতিরিক্ত চর্বি এবং শরীরের ওজন কমাতে

স্থূলতা এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা

স্থূলতা রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ: ওজন একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ হারাতে
  • চিকিত্সা পরিকল্পনা আটকে: স্বাভাবিক শরীরের ওজন আনতে
  • খাদ্য ট্রিগার এড়িয়ে চলুন: শরীরের ওজন বজায় রাখতে
  • নিয়মিত ব্যায়াম: একটি সুস্থ ওজন অর্জন এবং বজায় রাখা

স্থূলতা রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ

স্থূলতা রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
  • ভোজন খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক: দ্রুত ওজন চালাতে সাহায্য করে
  • আকুপাংচার: ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে
  • ধ্যান করবেন: ওজন হ্রাস সাহায্য করে
  • অনুশীলন অনুশীলন: ওজন হারাতে সাহায্য করে

স্থূলতা রোগের জন্য রোগীকে চিকিৎসা সহায়তা

স্থূলতা রোগীদের জন্য কার্যকর হতে পারে:
  • সাপোর্ট গ্রুপগুলি: অন্যেরা স্থূলতার সাথে একই ধরণের চ্যালেঞ্জগুলি ভাগ করে যেখানে সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগ দিন
  • কাউন্সেলিং: রোগীদের অতিরিক্ত উদ্বেগ এবং উদ্বেগ মোকাবেলা স্বাস্থ্যকর উপায় শেখার কেন বুঝতে সাহায্য করে

সর্বশেষ আপডেটের তারিখ

এ পৃষ্ঠায় শেষ পরিবর্তন 2/04/2019 আপডেট করা হয়েছে.
এই পৃষ্ঠায় স্থূলতা সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে।

Sign Up