হ্যাঁ, Tendinitis রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
tendons উপর অত্যধিক চাপ স্থাপন যে কার্যক্রম এড়ানো
ব্যায়াম করছেন আগে এবং পরে stretching
সঠিক সমন্বয়যোগ্য চেয়ার ব্যবহার করে
Tendinitis এর ঘটনা
ঘটনার সংখ্যা
প্রতি বছর সারা বিশ্বে Tendinitis এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
খুব সাধারণ> 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে
রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা
যেকোন বয়সে Tendinitis হতে পারে।
যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়
যেকোন লিঙ্গের মানুষের Tendinitis হতে পারে
Tendinitis রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা
Tendinitis রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
শারীরিক পরীক্ষা
এক্স-রে: লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি হতে পারে এমন অন্যান্য শর্তগুলি খুঁজে বের করতে
Tendinitis রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার
Tendinitis রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
সাধারণ চিকিৎসক ডা
রিউমেটোলজিস্ট
চিকিৎসা না করলে Tendinitis রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে
হ্যাঁ, Tendinitis রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে Tendinitis রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
tendinosis
Tendinitis রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ
Tendinitis রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
থেরাপি: ক্ষতিগ্রস্ত এবং প্রভাবিত পেশী-কন্ডন ইউনিট জোরদার
সার্জারি: টুর্ণ কন্ডন হাড় অস্ত্রোপচার
স্কয়ার টিস্যু (দ্রুত) এর আকাঙ্ক্ষিত আকাঙ্ক্ষা: পার্শ্ববর্তী সুস্থ কোঁকড়া টিস্যুকে বিরক্ত না করে কোঁকড়া স্কয়ার টিস্যু অপসারণ করে।
Tendinitis এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা
Tendinitis রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
বিশ্রাম নিন: টিস্যু নিরাময় প্রক্রিয়া জোরদার করা
আইস থেরাপি: ব্যথা হ্রাস, পেশী spasm এবং ফুসকুড়ি
ফুলে যাওয়া এলাকাটি সংকুচিত করুন: ফুসফুস বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত এলাকাটি সংকুচিত করুন
লেগ উঁচুতে রাখুন: ফুসকুড়ি কমানোর জন্য হৃদরোগের উপরে প্রভাবযুক্ত লেগটি তুলে নিন
Tendinitis রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ
Tendinitis রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
আকুপাংচার: দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আচরণ করে
Tendinitis রোগের চিকিৎসার সময়
বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে Tendinitis রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ: