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Síntomas de la trastorno de pánico

Las siguientes características son un indicio de trastorno de pánico:
  • latidos cardíacos acelerados
  • dolor de pecho o estomago
  • dificultad para respirar
  • debilidad o mareo
  • transpiración
  • sensación de calor o frío
  • manos hormigueantes o adormecidas

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Causas comunes de la trastorno de pánico

Las siguientes son las causas más comunes de la trastorno de pánico:
  • Factores genéticos
  • estrés mayor
  • Temperamento que es más sensible al estrés o propenso a las emociones negativas.
  • Ciertos cambios en la forma en que funcionan las partes del cerebro.

Factores de riesgo para la trastorno de pánico

Los siguientes factores pueden aumentar la probabilidad de la trastorno de pánico:
  • antecedentes familiares de trastorno de pánico
  • estrés importante en la vida
  • evento traumatico
  • fumar o el consumo excesivo de cafeína
  • Historial de abuso físico o sexual infantil.

Prevención de la trastorno de pánico

Sí, es posible prevenir la trastorno de pánico. La prevención puede ser posible haciendo lo siguiente:
  • actividad física regular

Aparición de la trastorno de pánico

Numero de casos

Los siguientes son el número de casos de trastorno de pánico vistos cada año en todo el mundo:
  • Muy frecuentes> 10 millones de casos.

Grupo etario común

La trastorno de pánico puede ocurrir a cualquier edad.

Género Común

La trastorno de pánico puede ocurrir en cualquier género.

Pruebas de laboratorio y procedimientos para el diagnóstico de la trastorno de pánico

Las siguientes pruebas y procedimientos de laboratorio se utilizan para detectar la trastorno de pánico:
  • Examen físico: para comprobar los signos y síntomas de la enfermedad.
  • Análisis de sangre: para revisar la tiroides y otras posibles condiciones.
  • Evaluación psicológica: para hablar sobre los síntomas, situaciones estresantes, problemas de relación y otros problemas que afectan la vida.

Médico para el diagnóstico de la trastorno de pánico

Los pacientes deben visitar a los siguientes especialistas si tienen síntomas de trastorno de pánico:
  • Psiquiatra
  • Psicólogo

Complicaciones de la trastorno de pánico si no es tratada

Sí, la trastorno de pánico causa complicaciones si no es tratada. A continuación se muestra la lista de complicaciones y problemas que pueden surgir si la trastorno de pánico no es tratada.:
  • desarrollo de fobias específicas
  • miedo a conducir o salir de casa
  • evitar situaciones sociales
  • problemas en el trabajo o la escuela
  • depresión
  • trastorno de ansiedad
  • otros trastornos psiquiátricos
  • mayor riesgo de suicidio
  • abuso de alcohol u otras sustancias

Procedimientos para el tratamiento de la trastorno de pánico

Los siguientes procedimientos se utilizan para tratar la trastorno de pánico:
  • Terapia de conversación: ayuda a comprender el trastorno de pánico y aprender a sobrellevarlo.
  • Terapia cognitivo conductual: ayuda a superar los temores de las situaciones.

Cuidados personales para la trastorno de pánico

Las siguientes acciones de cuidado personal o cambios en el estilo de vida pueden ayudar en el tratamiento o manejo de la trastorno de pánico:
  • Evite la cafeína, el alcohol, el tabaco y las drogas recreativas: reduce las posibilidades de empeorar los ataques de pánico
  • Actividad física regular: mantiene su estado de ánimo tranquilo.
  • Duerma lo suficiente: mantiene su estado de ánimo y su mente relajada

Medicina alternativa para el tratamiento de la trastorno de pánico

Se sabe que las siguientes medicinas y terapias alternativas ayudan en el tratamiento o manejo de la trastorno de pánico:
  • Practique técnicas de control del estrés y relajación: el yoga, la respiración profunda y la relajación muscular progresiva ayudan a reducir la tensión en los músculos

Apoyo al Paciente para el Tratamiento de la trastorno de pánico

Las siguientes acciones pueden ayudar a los pacientes con trastorno de pánico.:
  • Únase a un grupo de apoyo: conectarse con otras personas que enfrentan los mismos problemas aumenta la confianza

Tiempo para el Tratamiento de la trastorno de pánico

Si bien el período de tratamiento para cada paciente puede variar, a continuación se muestra el período de tiempo típico para que la trastorno de pánico se resuelva si se trata adecuadamente bajo la supervisión de un experto:
  • En 6 meses - 1 año.

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Última fecha de actualización

Esta página fue actualizada el 2/04/2019.
Esta página proporciona información sobre la trastorno de pánico.

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