Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

sakit ng ulo / Headache in Filipino

Sintomas ng sakit ng ulo

Ang sumusunod na katangian ay nagpapahiwatig ng sakit ng ulo:
  • sakit
Posible na ang sakit ng ulo ay hindi magpakita ng anumang pisikal na sintomas ngunit mayroon pa rin ang pasyente.

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

Mga Karaniwang Sanhi ng sakit ng ulo

Ang sumusunod ang pinakakaraniwang dahilan ng sakit ng ulo:
  • pagkapagod
  • Kulang sa tulog
  • stress
  • mga epekto ng mga gamot sa paglilibang
  • mga impeksyon sa viral

Iba Pang mga Sanhi ng sakit ng ulo

Ang sumusunod ay ang mas hindi karaniwang sanhi ng sakit ng ulo:
  • pagkakalantad sa malakas na noises
  • Sipon
  • Sugat sa ulo
  • mabilis na paglunok ng isang napakalamig na pagkain o inumin
  • dental o sinus isyu
  • pagkonsumo ng alak
  • ang paggamit ng ilang mga pagkain tulad ng mga naprosesong karne na naglalaman ng mga nitrates
  • mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog
  • kakulangan ng pagtulog
  • mahirap pustura
  • nilaktawan ang pagkain
  • matinding sinusitis
  • arterial luha
  • pagbuo ng dugo clot
  • utak ng aneurysms
  • utak arteriovenous malformation
  • utak ng utak
  • Pagkalason ng Carbon Monoxide
  • I-clear ang Malformation
  • Pagkalog
  • pag-aalis ng tubig
  • mga impeksyon sa tainga
  • encephalitis
  • glaucoma
  • Giant Cell Arteritis
  • mataas na presyon ng dugo
  • trangkaso

Mga Panganib na Dahilan para sa sakit ng ulo

Ang mga sumusunod na bagay ay maaaring maging dagdag na posibilidad na mayroong sakit ng ulo:
  • babae sex
  • pagkabalisa
  • depression
  • abala sa pagtulog
  • labis na katabaan
  • hininga
  • sobrang paggamit ng caffeine
  • sobrang paggamit ng gamot sa sakit ng ulo

Pag-iwas sa sakit ng ulo

Oo, maaaring posible na iwasan ang sakit ng ulo. Ang pag-iwas ay maaaring posible sa paggawa ng mga sumusunod:
  • maiwasan ang mga pag-trigger ng sakit ng ulo
  • maiwasan ang labis na paggamit ng gamot
  • Kumuha ng sapat na pagtulog
  • huwag laktawan ang pagkain
  • Mag-ehersisyo nang regular
  • Bawasan ang Stress
  • bawasan ang caffeine

Pagkakaroon ng sakit ng ulo

Bilang ng Kaso

Ang mga sumusunod ay ang bilang ng kaso ng sakit ng ulo na nakikitata bawat taon sa buong mundo:
  • Masyadong karaniwan> 10 Milyon na mga kaso

Karaniwang Grupo ng Edad

Ang sakit ng ulo ay maaaring mangyari sa anumang edad.

Karaniwang Kasarian

Ang sakit ng ulo ay maaaring mangyari sa anumang kasarian.

Mga Lab Test at Pamamaraan sa Pagkilala ng sakit ng ulo

Ang mga sumusunod na lab test at mga pamamaraan ay ginagamit upang makilala ang sakit ng ulo:
  • Pisikal na eksaminasyon: Upang malaman ang mga palatandaan ng mga problema sa neurological, sakit at impeksyon
  • Pagsusuri sa Imaging: Upang masuri ang anumang medikal na kondisyon

Doktor para sa Pagsusuri ng sakit ng ulo

Dapat bisitahin ng mga pasyente ang sumusunod na mga espesyalista kung mayroon silang sintomas ng sakit ng ulo:
  • Neurologist

Mga komplikasyon ng sakit ng ulo kapag hindi ginamot

Oo, ang sakit ng ulo ay nagiging sanhi ng mga komplikasyon kung hindi ito ginagamot. Nasa ibaba ang listahan ng mga komplikasyon at problema na maaaring lumabas kapag ang sakit ng ulo ay pinabayaan:
  • depression
  • pagkabalisa
  • abala sa pagtulog
  • sikolohikal na mga problema

Mga Pamamaraan sa Paggamot ng sakit ng ulo

Ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit upang gamutin ang sakit ng ulo:
  • Electrical stimulation of occipital nerve: Ang surgical implanted elektrod ay nagpapadala ng tuloy-tuloy na enerhiya na pulse sa lakas ng loob upang mabawasan ang sakit

Pag-aalaga sa sarili para sa sakit ng ulo

Ang mga sumusunod na pag-aalaga sa sarili o pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong sa paggamot o pamamahala ng sakit ng ulo:
  • Iwasan ang labis na paggamit ng gamot: Huwag gumamit nang labis na gamot sa ulo nang walang rekomendasyon sa propesyonal na kalusugan
  • Kumuha ng sapat na tulog: Sumakay ng pitong hanggang walong oras ng pagtulog
  • Huwag laktawan ang pagkain: Kumain ng malusog na pagkain sa halos parehong oras araw-araw
  • Mag-ehersisyo nang regular: Pagbutihin ang iyong pisikal at mental na kagalingan at mabawasan ang stress
  • Bawasan ang stress: Subukan ang mga diskarte sa pagbabawas ng stress tulad ng yoga, tai chi o pagmumuni-muni
  • Bawasan ang paggamit ng caffeine: Kapaki-pakinabang sa pagbawas ng sakit ng ulo

Alternatibong Medisina para sa Paggamot ng sakit ng ulo

Ang mga sumusunod na alternatibong gamot at therapy ay kilala upang makatulong sa paggamot o pamamahala ng sakit ng ulo:
  • Acupuncture: Tumutulong sa pagbawas ng dalas at kasidhian ng malalang sakit ng ulo
  • Biofeedback: Control headaches
  • Masahe: Binabawasan ang stress, papagbawahin ang kirot at itaguyod ang pagpapahinga
  • Coenzyme Q10 supplement: Bawasan ang dalas ng sakit ng ulo

Suporta sa Pasyente para sa Paggamot ng sakit ng ulo

Ang mga sumusunod na aksyon ay maaaring makatulong sa mga pasyenteng may sakit ng ulo:
  • Kontrolin: Ipagkatiwala ang iyong sarili sa pamumuhay ng isang buong buhay
  • Humingi ng pag-unawa: Bigyang-pansin ang iyong mga sakit sa ulo
  • Tingnan ang mga grupo ng suporta: Makipag-usap sa ibang mga tao na may masakit na pananakit ng ulo
  • Isaalang-alang ang pagpapayo: Tumutulong sa pamamahala ng stress

Oras para sa Paggamot ng sakit ng ulo

Habang ang oras ng paggamot para sa bawat pasyente ay maaaring mag-iba-iba, ang nasa ibaba ay ang tipikal na tagal ng panahon upang gumaling ang sakit ng ulo kapag ginamot nang maayos sa ilalim ng pangangasiwa ng dalubhasa:
  • Sa 1 - 3 buwan

Mga Kaugnay na Paksa

Huling na-update petsa

Ang pahinang ito ay huling na-update sa 6/10/2019.
Ang pahinang ito ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa sakit ng ulo.

Mga Kaugnay na Paksa

Sign Up