antok / Somnolence in Filipino

Sintomas ng antok

Ang sumusunod na katangian ay nagpapahiwatig ng antok:
  • labis na pagtulog ng araw
  • biglang pagkawala ng tono ng kalamnan
  • pagtulog sa pagtulog
  • Hypnagogic Hallucinations
  • pagtulog apnea

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

Mga Karaniwang Sanhi ng antok

Ang sumusunod ang pinakakaraniwang dahilan ng antok:
  • karamdaman ng circadian rhythm
  • hypothyroidism
  • diyabetis
  • fibromyalgia
  • sakit sa pagtulog
  • depression
  • pagkabalisa
  • stress

Iba Pang mga Sanhi ng antok

Ang sumusunod ay ang mas hindi karaniwang sanhi ng antok:
  • gamot tulad ng analgesics
  • Antidepressants
  • Antihistamines
  • antipsychotics

Mga Panganib na Dahilan para sa antok

Ang mga sumusunod na bagay ay maaaring maging dagdag na posibilidad na mayroong antok:
  • ang mga taong may mababang antas ng kemikal hypocretin

Pag-iwas sa antok

Oo, maaaring posible na iwasan ang antok. Ang pag-iwas ay maaaring posible sa paggawa ng mga sumusunod:
  • kumakain ng tryptophan
  • kumain ng karbohidrat na mayaman na pagkain
  • pisikal na ehersisyo sa hapon
  • isang malamig na shower bago matulog

Pagkakaroon ng antok

Bilang ng Kaso

Ang mga sumusunod ay ang bilang ng kaso ng antok na nakikitata bawat taon sa buong mundo:
  • Masyadong karaniwan> 10 Milyon na mga kaso

Karaniwang Grupo ng Edad

Ang antok ay maaaring mangyari sa anumang edad.

Karaniwang Kasarian

Ang antok ay maaaring mangyari sa anumang kasarian.

Mga Lab Test at Pamamaraan sa Pagkilala ng antok

Ang mga sumusunod na lab test at mga pamamaraan ay ginagamit upang makilala ang antok:
  • Pagsubok ng dugo: Upang suriin ang CBC at kaugalian ng dugo, antas ng asukal sa dugo, electrolytes, at mga antas ng teroydeo hormone
  • Head CT scan (Computed tomography): Upang kunin ang haka-haka na pananaw ng ulo
  • EEG (Electroencephalogram): Upang mag-record ng mga aktibidad na elektrikal ng utak
  • Pag-aaral ng Sleep: Upang i-record ang aktibidad ng katawan sa panahon ng pagtulog
  • Pagsubok ng ihi: Upang magsagawa ng urinalysis para sa diagnosis ng sakit
  • Epworth sleepiness scale: Upang masukat ang daytime sleepiness

Mga komplikasyon ng antok kapag hindi ginamot

Oo, ang antok ay nagiging sanhi ng mga komplikasyon kung hindi ito ginagamot. Nasa ibaba ang listahan ng mga komplikasyon at problema na maaaring lumabas kapag ang antok ay pinabayaan:
  • mababang sex drive
  • Impotence
  • tamad o lethargic personality
  • nadagdagan ang panganib ng aksidente habang nagluluto at nagmamaneho
  • labis na katabaan

Mga Pamamaraan sa Paggamot ng antok

Ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit upang gamutin ang antok:
  • Hypocretin replacement: Upang mapanatili ang antas ng hypocretin sa mga pasyente
  • Hypocretin gene therapy: Upang pasiglahin ang produksyon ng hypocretin
  • Immunotherapy: Upang mapalakas ang immune system

Pag-aalaga sa sarili para sa antok

Ang mga sumusunod na pag-aalaga sa sarili o pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong sa paggamot o pamamahala ng antok:
  • Naka-iskedyul na pagtulog: Matulog at gisingin sa parehong tiyempo araw-araw
  • Kumuha ng mga naps: Mag-iskedyul ng mga maikling naps ng 20 minuto sa mga regular na agwat sa araw
  • Iwasan ang nikotina at alkohol: Sa gabi, maaaring mapalala ng mga ito ang mga palatandaan at sintomas
  • Exercise: Magkaroon ng katamtaman, regular na ehersisyo ng hindi kukulangin sa apat hanggang limang oras bago matulog

Huling na-update petsa

Ang pahinang ito ay huling na-update sa 2/04/2019.
Ang pahinang ito ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa antok.

Sign Up



Ibahagi

Share with friends, get 20% off
Invite your friends to TabletWise learning marketplace. For each purchase they make, you get 20% off (upto $10) on your next purchase.