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सामान्य जुखाम

स्वास्थ्य    सामान्य जुखाम

छींक आना,गले में खराश, नाक बंद होना, खाँसना - सभी लोगों को सामान्य सर्दी-जुकाम के लक्षण पता हैं। यह शायद सबसे सामान्य बीमारी है। एक वर्ष की अवधि में, अमेरिका में लगभग 1 बिलियन लोग सर्दी-जुकाम से पीड़ित होते हैं।

सर्दी-जुकाम के कीटाणु वाली सतहों को छूने के बाद अपनी आँख या नाक छूने से आपको यह हो सकता है। आप इन कीटाणुओं को सांस से अपने अंदर ले सकते हैं। इसके लक्षण आमतौर पर संक्रमण के 2 या 3 दिनों के बाद शुरू हो जाते हैं और 2 से 14 दिनों तक रहते हैं। अपना हाथ धोने से और सर्दी-जुकाम से ग्रस्त लोगों से दूर रहकर आप इससे बच सकते हैं।

सामान्य सर्दी-जुकाम का कोई इलाज नहीं है। आराम के लिए आप निम्न आजमा सकते हैं

  • पर्याप्त आराम करें
  • गर्म तरल पदार्थ लें
  • गुनगुने नमक के पानी से गरारा करें
  • कफ ड्रॉप या थ्रोट स्प्रे प्रयोग करें
  • ओवर दी काउंटर दर्द या सर्दी-जुकाम की दवाएंलें

बच्चों को एस्पिरिन ना दें। और चार वर्ष से कम उम्र के बच्चों को खांसी की दवा ना दें।

एनआईएच: राष्ट्रीय एलर्जी और संक्रामक रोग संस्थान

सामान्य जुखाम के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से सामान्य जुखाम का संकेत मिलता है:
  • भरा हुआ या बहुरंगी नाक
  • छींक आना
  • खाँसी
  • गले में खराश
  • हल्का बुखार
  • दुर्बलता
  • सरदर्द
  • जोड़ो में दर्द
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सामान्य जुखाम के सामान्य कारण

निम्नलिखित सामान्य जुखाम के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • rhinovirus संक्रमण
  • श्वसन संक्रमण संबंधी वायरस संक्रमण
  • मानव पैराइनफ्लुएंजा वायरस संक्रमण
  • मानव मेटापीन्यूमोवायरस संक्रमण

सामान्य जुखाम के अन्य कारण

सामान्य जुखाम के कम सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
  • हवाई बूँदों के माध्यम से प्रेषित
  • संक्रमित नाक स्राव के साथ सीधे संपर्क
  • ठंड के मौसम के लिए लंबे समय तक जोखिम

सामान्य जुखाम के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में सामान्य जुखाम की संभावना बढ़ सकती है:
  • छह से कम उम्र के बच्चे
  • मौसम गिरावट
  • सर्दियों का मौसम
  • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • धूम्रपान का प्रयोग
  • वायरस के संपर्क में

सामान्य जुखाम से निवारण

हाँ, सामान्य जुखाम को रोकना संभव है निम्न कार्य करके निवारण संभव हो सकता है:
  • साबुन और पानी के साथ दैनिक हाथ धो लें
  • बिना हाथ, नाक, मुंह और आंखों को न छूएं
  • बीमार या संक्रमित लोगों से दूर रहें

सामान्य जुखाम की उपस्थिति

मामलों की संख्या

हर साल दुनिया भर में देखे गये सामान्य जुखाम के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • बहुत आम> 10 लाख मामलों

सामान्य आयु समूह

सामान्य जुखाम किसी भी उम्र में हो सकता है।

सामान्य लिंग

सामान्य जुखाम किसी भी लिंग में हो सकता है।

सामान्य जुखाम के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

सामान्य जुखाम का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • छाती एक्स-रे: आम सर्दी का निदान करने के लिए
  • इसके लक्षणों का निदान किया जा सकता है

सामान्य जुखाम के निदान के लिए डॉक्टर

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें सामान्य जुखाम के लक्षण हैं:
  • संक्रामक रोग विशेषज्ञ

सामान्य जुखाम की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, सामान्य जुखाम जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो सामान्य जुखाम को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • दमा
  • तीव्र साइनस
  • खराब गला
  • निमोनिया
  • क्रुप
  • श्वासनलिकाशोथ

सामान्य जुखाम के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से सामान्य जुखाम के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • बहुत सारे तरल पदार्थों को पीने से: निर्जलीकरण को रोकता है
  • सेवन गर्म तरल पदार्थ: चिकन सूप और अन्य गर्म तरल पदार्थ सेवन सुखदायक प्रभाव प्रदान करता है और भीड़ को ढंकता है
  • समुंदर का मलखाना करें: गले में दर्द या लापरवाही से ग्रस्त होने में मदद करता है

सामान्य जुखाम के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार सामान्य जुखाम के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • सेवन विटामिन सी की खुराक: सर्दी को रोकने में सहायक
  • ईचिनेसे की खुराक खाएं: ठंड को रोकता है
  • जस्ता की खुराक सेवन: सर्दी के इलाज के लिए फायदेमंद

सामान्य जुखाम के उपचार के लिए समय

नीचे एक विशेषज्ञ पर्यवेक्षण के अंतर्गत सामान्य जुखाम के ठीक से इलाज के लिए विशेष समय अवधि है, जबकि प्रत्येक रोगी के इलाज की समय अवधि भिन्न हो सकती है:
  • 1-4 सप्ताह में

क्या सामान्य जुखाम संक्रमित है?

हाँ, सामान्य जुखाम संक्रामक माना जाता है। यह निम्नलिखित तरीकों से लोगों में फैल सकता है:
  • संक्रमित लोगों के साथ हाथ से हाथ से संपर्क
  • संक्रमित व्यक्ति से श्वसन स्राव या मल के साथ संपर्क करें

अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ सामान्य जुखाम के लिए जानकारी प्रदान करता है।

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