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फोलेट की कमी / Folate Deficiency in Hindi

फोलेट की कमी के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से फोलेट की कमी का संकेत मिलता है:
  • भूख में कमी
  • वजन घटना
  • कम जन्म वजन समयपूर्व शिशुओं
  • तंत्रिका ट्यूब दोषों के साथ शिशुओं
  • दस्त
  • मौखिक अल्सर
  • मेगालोब्लास्टिक अनीमिया
  • बरामदगी
  • अंधापन
  • cerebellar ataxia

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फोलेट की कमी के सामान्य कारण

निम्नलिखित फोलेट की कमी के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में
  • कमाना बिस्तरों का उपयोग
  • विटामिन बी -12 हेमोरेज की कमी
  • किडनी डायलिसिस
  • जिगर की बीमारी
  • कुअवशोषण

फोलेट की कमी के अन्य कारण

फोलेट की कमी के कम सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
  • गर्भावस्था
  • दुद्ध निकालना
  • तम्बाकू धूम्रपान
  • शराब की खपत

फोलेट की कमी के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में फोलेट की कमी की संभावना बढ़ सकती है:
  • अल्प खुराक
  • शराब
  • malabsorptive विकार

फोलेट की कमी से निवारण

हाँ, फोलेट की कमी को रोकना संभव है निम्न कार्य करके निवारण संभव हो सकता है:
  • हरे पत्तेदार सब्जियों की तरह फोलिक एसिड समृद्ध पूरक का सेवन करें
  • फलियां
  • पागल
  • गेहु का भूसा
  • मशरूम

फोलेट की कमी की उपस्थिति

मामलों की संख्या

हर साल दुनिया भर में देखे गये फोलेट की कमी के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • 10 के बीच दुर्लभ - 50 के मामलों

सामान्य आयु समूह

सबसे अधिक फोलेट की कमी निम्न आयु वर्ग में होता है:
  • Aged between 20-50 years

सामान्य लिंग

फोलेट की कमी सबसे सामान्य निम्नलिखित लिंग में होता है:
  • Female

फोलेट की कमी के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

फोलेट की कमी का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • रक्त परीक्षण: फोलिक एसिड की कमी का पता लगाने के लिए

फोलेट की कमी के निदान के लिए डॉक्टर

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें फोलेट की कमी के लक्षण हैं:
  • एंडोक्राइनोलॉजिस्ट

फोलेट की कमी की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, फोलेट की कमी जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो फोलेट की कमी को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • रक्ताल्पता
  • सफेद रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट के निम्न स्तर

फोलेट की कमी के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से फोलेट की कमी के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • स्टीमिंग या माइक्रोवेव ओवन का उपयोग: पके हुए खाद्य पदार्थों में अधिक फोलेट सामग्री रखने में मदद करता है
  • हरी पत्तेदार सब्जियां और सेम खाएं: फोलेट की कमी से निपटने के लिए

फोलेट की कमी के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार फोलेट की कमी के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • फोलिक एसिड समृद्ध पूरक: फोलिक एसिड की कमी में सुधार करने के लिए

फोलेट की कमी के उपचार के लिए समय

नीचे एक विशेषज्ञ पर्यवेक्षण के अंतर्गत फोलेट की कमी के ठीक से इलाज के लिए विशेष समय अवधि है, जबकि प्रत्येक रोगी के इलाज की समय अवधि भिन्न हो सकती है:
  • रोग का इलाज नहीं किया जा सकता है लेकिन केवल बनाए रखा जाता है या प्रभाव कम होता है

अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ फोलेट की कमी के लिए जानकारी प्रदान करता है।
आयरन की कमी एनीमिया
बी 12 की कमी

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