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खट्टी डकार

स्वास्थ्य    खट्टी डकार
अन्य नाम: अपच, पेट की ख़राबी

लगभग सभी को किसी समय में अपच हो सकता है। इससे बेचैनी की भावना या अापके पेट के ऊपरी हिस्से में एक जलन महसूस करना है। आपको दिल की चुभन या डकार लेना और फूला हुआ महसूस हो सकते हैं। आप यह भी जी मचलाना जैसा महसूस करते हैं, या यहां तक कि बाहर निकालना हो सकता है।

जब आप बहुत अधिक या बहुत तेज खाते है, उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने खाना, या जब खाने पर आपने जोर दिया हो तो अपच हो सकता है। धूम्रपान, बहुत ज्यादा शराब पीना, कुछ दवाओं का उपयोग करना थकान रहना, और तनाव का चलते रहना भी अपच के कारण है या इसे बदतर बना सकते हैं। कभी कभी एक कारण पाचन तंत्र के साथ एक समस्या है। तरह अल्सर या gerd

खाद्य पदार्थ और स्थितियों से बचना कि इन कारणो से यह मदद मिल सकती है प्रतीत। क्योंकि अपच एक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है,अपने स्वास्थ्य की देखभाल प्रदाता देखते हैं यदि यह अधिक से अधिक दो सप्ताह के लिए रहता है तो आपको गंभीर दर्द या अन्य लक्षण है,। आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता कारण का पता लगाने के लिए एक्स-रे, प्रयोगशाला परीक्षण, और एक ऊपरी एंडोस्कोपी उपयोग कर सकते हैं। आप लक्षणों के उपचार के लिए दवाओं की जरूरत हो सकती है।

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खट्टी डकार के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से खट्टी डकार का संकेत मिलता है:
  • प्रारंभिक पूर्णता
  • अप्रिय पूर्णता
  • ऊपरी पेट की असुविधा या सूजन
  • ऊपरी पेट जलन
  • मतली उल्टी
  • डकार
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खट्टी डकार के सामान्य कारण

निम्नलिखित खट्टी डकार के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • ज्यादा खा
  • धूम्रपान
  • दारू पि रहा हूँ
  • फैटी या मसालेदार भोजन का सेवन
  • तनाव

खट्टी डकार के अन्य कारण

खट्टी डकार के कम सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
  • चिंता
  • पित्ताशय की पथरी
  • जठरशोथ
  • अग्नाशयशोथ
  • आंतों या पेट में अल्सर
  • आंतों के इस्किमिया
  • कब्ज
  • सीलिएक रोग

खट्टी डकार के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में खट्टी डकार की संभावना बढ़ सकती है:
  • ज्यादा खा
  • भारी धूम्रपान
  • शराब की खपत
  • फैटी या मसालेदार भोजन
  • लोहा या अन्य पूरक
  • तनाव

खट्टी डकार से निवारण

हाँ, खट्टी डकार को रोकना संभव है निम्न कार्य करके निवारण संभव हो सकता है:
  • भोजन के लिए पर्याप्त समय दें
  • ठीक से और पूरी तरह से चबाने
  • खाने के दौरान बात करने से बचें
  • भोजन के बाद व्यायाम से बचें
  • अगर अपच तनाव के कारण होता है तो आराम करो

खट्टी डकार की उपस्थिति

मामलों की संख्या

हर साल दुनिया भर में देखे गये खट्टी डकार के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • बहुत आम> 10 लाख मामलों

सामान्य आयु समूह

खट्टी डकार किसी भी उम्र में हो सकता है।

सामान्य लिंग

खट्टी डकार किसी भी लिंग में हो सकता है।

खट्टी डकार के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

खट्टी डकार का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • प्रयोगशाला परीक्षण: थायराइड समारोह और अन्य चयापचय संबंधी विकारों की जांच करना
  • सांस और मल परीक्षण: पेप्टिक अल्सर की जांच करने के लिए
  • एंडोस्कोपी: पाचन तंत्र कार्यों को देखने के लिए
  • एक्सरे या सीटी स्कैन: आंतों के कार्यों की जांच

खट्टी डकार के निदान के लिए डॉक्टर

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें खट्टी डकार के लक्षण हैं:
  • जठरांत्र चिकित्सक

खट्टी डकार की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, खट्टी डकार जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो खट्टी डकार को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है
  • भूख में कमी

खट्टी डकार के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

खट्टी डकार के इलाज के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • मनोवैज्ञानिक उपचार: अपच के कारण चिंता या अवसाद का इलाज करने के लिए

खट्टी डकार के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से खट्टी डकार के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • स्वस्थ खाने की आदतों को अपनाना: दिन में स्वस्थ 5 से 6 भोजन खाएं
  • कैफीन से बचें: शराब या कैफीन की खपत कम करें
  • अपच ट्रिगरिंग दवाओं से बचें
  • मसालेदार या फैटी भोजन से बचें

खट्टी डकार के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार खट्टी डकार के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • आर्टिचोक पत्ती निकालने का उपयोग करें: गैर-पक्षपाती पेट दर्द के लक्षणों को कम करता है
  • मनोवैज्ञानिक चिकित्सा: तनाव या चिंता से प्रेरित अपच का इलाज करना
  • एक्यूपंक्चर थेरेपी: मस्तिष्क को दर्द संवेदना देने वाले तंत्रिका पथ को रोकने के लिए
  • ध्यान करें: तनाव प्रेरित अपच को कम करने के लिए

अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ खट्टी डकार के लिए जानकारी प्रदान करता है।

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