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पैर की चोट और विकार / Leg Injuries and Disorders in Hindi

आपके पैरों की हड्डियों, रक्त वाहिकाओं, मांसपेशियों, और अन्य संयोजी ऊतक से बना रहे हैं। वे गति और खड़े करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। खेल खेल रहा है, चलने, गिरने, या एक दुर्घटना अपने पैरों को नुकसान पहुंचा सकता हो रही है। आम पैर की चोटमोच में शामिल हैं और तनाव, संयुक्त अव्यवस्था, और <एक href='/स्वास्थ्य/भंग'> भंग

इन चोटों पूरे पैर, या सिर्फपैर,<एक href='को प्रभावित/स्वास्थ्य/टखने की चोटों और कर सकते हैं -disorders'> टखने

,घुटने, या <एक href='/स्वास्थ्य/हिप-चोटों और विकारों' > हिप । कुछ बीमारियों में भी पैर की समस्याओं को बढ़ावा देतें है। उदाहरण के लिए, घुटने पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए, बड़े लोगों में आम है, दर्द और सीमित गति का कारण बन सकता है। अपने पैरों में अपनी नसों में समस्याएं पैदा कर सकते हैं वैरिकाज़ नसों या गहरी शिरा घनास्त्रता

पैर की चोट और विकार के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से पैर की चोट और विकार का संकेत मिलता है:
  • पैरों में दर्द
  • पैरों में सूजन
  • सीमित गति
यह संभव है कि पैर की चोट और विकार कोई शारीरिक लक्षण नहीं दिखाता है और अभी भी एक रोगी में मौजूद है।

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पैर की चोट और विकार के सामान्य कारण

निम्नलिखित पैर की चोट और विकार के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • एक भारी वस्तु उठाने
  • मजबूर करने के लिए दोहराया प्रदर्शन
  • अजीब मुद्रा
  • कार दुर्घटना या गिरावट

पैर की चोट और विकार के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में पैर की चोट और विकार की संभावना बढ़ सकती है:
  • बुढ़ापा
  • मोटापा
  • पुनरावृत्ति के साथ भारी भार
  • अजीब मुद्रा
  • मादा होने के नाते

पैर की चोट और विकार से निवारण

हाँ, पैर की चोट और विकार को रोकना संभव है निम्न कार्य करके निवारण संभव हो सकता है:
  • भारी उठाने वाली वस्तुओं से बचें
  • दोहराए जाने वाले आंदोलनों से आपके पैर पर दबाव डालना
  • अधिक वजन होने से बचें

पैर की चोट और विकार की उपस्थिति

मामलों की संख्या

हर साल दुनिया भर में देखे गये पैर की चोट और विकार के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • बहुत आम&gt; 10 लाख मामलों

सामान्य आयु समूह

पैर की चोट और विकार किसी भी उम्र में हो सकता है।

सामान्य लिंग

पैर की चोट और विकार किसी भी लिंग में हो सकता है।

पैर की चोट और विकार के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

पैर की चोट और विकार का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • टखने- ब्रेचीयल इंडेक्स टेस्ट: परिधीय धमनी रोग के जोखिम का आकलन करने के लिए
  • एक्स-रे: पैर की चोटों और विकारों के लक्षणों के कारणों का मूल्यांकन करने के लिए
  • शारीरिक परीक्षा: मस्क्यूकोस्केलेटल डिसऑर्डर की जांच करना

पैर की चोट और विकार के निदान के लिए डॉक्टर

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें पैर की चोट और विकार के लक्षण हैं:
  • प्राथमिक देखभाल चिकित्सक
  • ओर्थपेडीस्ट
  • ह्रुमेटोलॉजिस्ट

पैर की चोट और विकार की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, पैर की चोट और विकार जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो पैर की चोट और विकार को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • संयुक्त क्षति
  • संयुक्त विकलांगता
  • ऊंचा दर्द

पैर की चोट और विकार के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

पैर की चोट और विकार के इलाज के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • सर्जरी: पूरी तरह से टूटने वाली एपिलिस कण्डरा की मरम्मत और पैर की चोटों का इलाज

पैर की चोट और विकार के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से पैर की चोट और विकार के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • आराम करो: दोहरावदार तनाव को कम करने के लिए अपनी सामान्य गतिविधियों से ब्रेक लें
  • नियमित व्यायाम: लचीलेपन को बढ़ाता है और कठोरता को कम करता है
  • स्वस्थ वजन बनाए रखें

पैर की चोट और विकार के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार पैर की चोट और विकार के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • एक्यूपंक्चर थेरेपी: दर्द को रिलीज करने में मदद करता है

अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ पैर की चोट और विकार के लिए जानकारी प्रदान करता है।
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