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जुनूनी बाध्यकारी विकार

स्वास्थ्य    जुनूनी बाध्यकारी विकार
अन्य नाम: ओसीडी

जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) चिंता विकार का एक प्रकार है। आप ओसीडी है, तो आप अक्सर परेशान विचार को आग्रह कहा जाता है। विचारों पर नियंत्रण करने की कोशिश करने के लिए, आप लगता है कुछ रस्में या व्यवहार को दोहराने के लिए एक भारी आग्रह करता हूं। इने मजबूरियों कहा जाता है।

आग्रह के उदाहरण कीटाणुओं का डर या चोट का डर रहा हैं। मजबूरियां, अपने हाथ धोने की गिनती, बातें, या सफाई पर जाँच शामिल हैं। ओसीडी के साथ, विचारों और अनुष्ठानों संकट का कारण है और अपने दैनिक जीवन के रास्ते में मिलता है।

शोधकर्ताओं को लगता है कि मस्तिष्क सर्किट हैं, जो लोग ओसीडी में ठीक से काम नहीं कर सकते। यह परिवारों में चला जाता है। लक्षण अक्सर बच्चों या किशोरावस्था में शुरू करते हैं। उपचार चिकित्सा,या दवाएं, दोनों शामिल हैं। चिकित्सा, एक प्रकार की संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी है, ओसीडी के इलाज के लिए उपयोगी है।

एनआईएच: मानसिक स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान

जुनूनी बाध्यकारी विकार के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से जुनूनी बाध्यकारी विकार का संकेत मिलता है:
  • संदूषण या गंदगी का डर
  • चीजों को व्यवस्थित और सममित करना चाहिए
  • खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने के बारे में आक्रामक या भयावह विचार
  • अवांछित विचार, आक्रामकता सहित, या यौन या धार्मिक विषयों
  • जाँच और पुन: क्रियात्मक कार्रवाई
  • दोहरा शब्द चुपचाप
  • चुपचाप पर और अधिक प्रार्थना
  • नेत्र निमिष
  • चेहरे का गड़बड़ाना
  • कंधे श्रिगिंग
  • सिर मरोड़ते
  • गले के दोहराए गए समाशोधन, सूँघने या घुरघुर आवाज़

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जुनूनी बाध्यकारी विकार के सामान्य कारण

निम्नलिखित जुनूनी बाध्यकारी विकार के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • शरीर की अपनी प्राकृतिक रसायन विज्ञान या मस्तिष्क के कार्यों में परिवर्तन
  • जेनेटिक कारक
  • पर्यावरणीय कारक
  • सिर पर चोट
  • संक्रमण
  • मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में असामान्य कार्य

जुनूनी बाध्यकारी विकार के अन्य कारण

जुनूनी बाध्यकारी विकार के कम सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
  • बाल शोषण
  • तनाव

जुनूनी बाध्यकारी विकार के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में जुनूनी बाध्यकारी विकार की संभावना बढ़ सकती है:
  • परिवार के इतिहास
  • तनावपूर्ण जीवन की घटनाएं
  • मानसिक स्वास्थ्य विकार

जुनूनी बाध्यकारी विकार से निवारण

नहीं, जुनूनी बाध्यकारी विकार को रोकना संभव नहीं है।
  • जेनेटिक कारक

जुनूनी बाध्यकारी विकार की उपस्थिति

मामलों की संख्या

हर साल दुनिया भर में देखे गये जुनूनी बाध्यकारी विकार के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • बहुत आम> 10 लाख मामलों

सामान्य आयु समूह

जुनूनी बाध्यकारी विकार किसी भी उम्र में हो सकता है।

सामान्य लिंग

जुनूनी बाध्यकारी विकार किसी भी लिंग में हो सकता है।

जुनूनी बाध्यकारी विकार के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

जुनूनी बाध्यकारी विकार का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • शारीरिक परीक्षा: अन्य समस्याओं की जांच करने के लिए
  • लैब परीक्षण: पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी), थायरॉयड समारोह जांचना और शराब और नशीली दवाओं के लिए स्क्रीन की जांच करना
  • मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन: विकार का मूल्यांकन करने के लिए

जुनूनी बाध्यकारी विकार के निदान के लिए डॉक्टर

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें जुनूनी बाध्यकारी विकार के लक्षण हैं:
  • मनोचिकित्सक

जुनूनी बाध्यकारी विकार की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, जुनूनी बाध्यकारी विकार जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो जुनूनी बाध्यकारी विकार को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • अक्सर हाथ धोने से जिल्द की सूजन से संपर्क करें
  • काम, स्कूल या सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने में असमर्थता
  • परेशान रिश्तों
  • संपूर्ण जीवन की खराब गुणवत्ता
  • आत्मघाती विचार और व्यवहार

जुनूनी बाध्यकारी विकार के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

जुनूनी बाध्यकारी विकार के इलाज के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी): नियंत्रण में लक्षण लाने के लिए
  • एक्सपोजर और प्रतिक्रिया निवारण (ईआरपी): चिंता से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके सीखने में मदद करता है
  • सर्जरी: रोग संबंधी लक्षणों को कम करने के लिए

जुनूनी बाध्यकारी विकार के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से जुनूनी बाध्यकारी विकार के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • चेतावनी के संकेतों पर ध्यान दें: यदि लक्षण लौटाते हैं तो आपको क्या करना चाहिए, इसके बारे में सतर्कता रखता है
  • रोग की पहचान तकनीक का अभ्यास करें: लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने वाली तकनीक और कौशल की पहचान करने में सहायता करता है

जुनूनी बाध्यकारी विकार के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार जुनूनी बाध्यकारी विकार के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • ध्यान करें: तनाव कम करने में मदद करता है
  • मालिश चिकित्सा प्राप्त करें: शरीर को आराम करने और तनाव कम करने में सहायता करता है
  • योग करें: तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है
  • गहरी साँस लेने का अभ्यास: तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है
  • ताई ची चिकित्सा प्राप्त करें: तनाव और चिंता को आसान बनाने में मदद करता है

जुनूनी बाध्यकारी विकार के उपचार के लिए रोगी सहायता

निम्नलिखित क्रियाओं से जुनूनी बाध्यकारी विकार के रोगियों की मदद हो सकती है:
  • ओसीडी के बारे में जानें: रोगी को सशक्त बनाने और प्रेरित करने के लिए उपचार योजना में छड़ी करने में सहायता करता है
  • एक समर्थन समूह में शामिल हों: अन्य चुनौतियों का सामना करने के लिए दूसरों तक पहुंचना सहायता प्रदान कर सकता है और चुनौतियों से निपटने में मदद करता है
  • व्यायाम: लक्षणों से मुकाबला करने में मदद करता है
  • स्वस्थ आहार: चुनौतियों से मुकाबला करने में मदद करता है
  • पर्याप्त नींद: शरीर को आराम करने में मदद करता है

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अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ जुनूनी बाध्यकारी विकार के लिए जानकारी प्रदान करता है।

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