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पैर की अंगुली की चोट और विकार / Toe Injuries and Disorders in Hindi

आपके पैरों की 26 हड्डियों में से चौदह हड्डियां आपके पैर की उंगलियों में होती हैं। आपके पैर की उंगलियां चलने में और संतुलन बनाने में आपकी सहायता करती हैं, विशेष रूप से आपका अंगूठा। खेलने से, दौड़ने से, टकराने से और अपने पैर पर कुछ गिराने से पैरों की उंगलियों को चोट पहुँच सकती है। बहुत ढीले या बहुत तंग जूते पहनने से भी पैर की उंगलियों में समस्या आ सकती है। गंभीर गठिया जैसी कुछ बीमारियों की वजह से पैर की उंगलियों में समस्या और दर्द उत्पन्न हो सकता है। गाउटकी वजह से अक्सर अंगूठे में दर्द होता है।

पैर की उंगलियों की सामान्य समस्याओं में शामिल हैं

  • छाले और गोखरू
  • अंदर उगने वाले नाखून
  • मोच और हड्डी खिसकना
  • हड्डी टूटना

पैर की उंगलियों की चोटों और विकारों के लिए अलग-अलग उपचार होते हैं। इनमें जूते के अंदर का सोल या विशेष जूते, पैडिंग, टैपिंग, दवाएं, आराम और गंभीर मामलों में सर्जरी शामिल हो सकते हैं।

पैर की अंगुली की चोट और विकार के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से पैर की अंगुली की चोट और विकार का संकेत मिलता है:
  • पैर का दर्द
  • पैर की उंगलियों के साथ बंद धक्का कठिनाई
  • अस्थिरता की भावना
  • चपटा कब्र
  • भार उठाने में असमर्थता
  • संयुक्त विकृति
  • स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी
  • लाली
  • कठोरता
  • सूजन
  • मोटा या मोटा त्वचा
  • दुर्बलता
  • मलिनकिरण
यह संभव है कि पैर की अंगुली की चोट और विकार कोई शारीरिक लक्षण नहीं दिखाता है और अभी भी एक रोगी में मौजूद है।

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पैर की अंगुली की चोट और विकार के सामान्य कारण

निम्नलिखित पैर की अंगुली की चोट और विकार के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • वंशानुगत कारक
  • पर्यावरणीय कारक
  • स्ट्रैस फ्रेक्चर
  • तंत्रिका भंग सिंड्रोम
  • तलवार प्रावरणी के माइक्रोट्रामा

पैर की अंगुली की चोट और विकार के अन्य कारण

पैर की अंगुली की चोट और विकार के कम सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
  • दुर्घटनाग्रस्त पैर पर भारी सामग्रियों की गिरफ्तारी
  • कड़ी मेहनत के खिलाफ पैर की अंगुली का ठोकर

पैर की अंगुली की चोट और विकार के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में पैर की अंगुली की चोट और विकार की संभावना बढ़ सकती है:
  • बड़ी उम्र
  • वजन ज़्यादा होना
  • बुरा फिटिंग जूते पहनना
  • पैर की अंगुली की चोट
  • बाकी की लंबी अवधि

पैर की अंगुली की चोट और विकार से निवारण

हाँ, पैर की अंगुली की चोट और विकार को रोकना संभव है निम्न कार्य करके निवारण संभव हो सकता है:
  • जब आप दर्द में होते हैं तब कसरत से बचें
  • एक अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाएं
  • गिरने से बचें
  • जूते पहनते हैं जो अच्छी तरह फिट होते हैं
  • एक खेल खेलने के लिए अच्छी शारीरिक स्थिति में रहें
  • खेलने से पहले गर्म और खिंचाव
  • एक सपाट सतह पर चलें

पैर की अंगुली की चोट और विकार की उपस्थिति

मामलों की संख्या

हर साल दुनिया भर में देखे गये पैर की अंगुली की चोट और विकार के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • बहुत आम> 10 लाख मामलों

सामान्य आयु समूह

पैर की अंगुली की चोट और विकार किसी भी उम्र में हो सकता है।

सामान्य लिंग

पैर की अंगुली की चोट और विकार किसी भी लिंग में हो सकता है।

पैर की अंगुली की चोट और विकार के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

पैर की अंगुली की चोट और विकार का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • शारीरिक परीक्षा: अपने पैर की उंगलियों में कोमलता के अंक की जांच के लिए
  • फुट पुश-अप परीक्षण: यह जांचने के लिए कि मेहराब कितना अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं
  • एक्स-रे परीक्षा: किसी व्यक्ति के पैर की छवि बनाने के लिए

पैर की अंगुली की चोट और विकार के निदान के लिए डॉक्टर

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें पैर की अंगुली की चोट और विकार के लक्षण हैं:
  • Orthopaedician
  • पोडियाट्रिस्ट
  • फ़िज़ियोथेरेपिस्ट

पैर की अंगुली की चोट और विकार की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, पैर की अंगुली की चोट और विकार जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो पैर की अंगुली की चोट और विकार को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • अस्थि संक्रमण
  • पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
  • अवकुंचन
  • पैर की अंगुली विकृति
  • पक्षाघात
  • संवेदी न्यूरोपैथी

पैर की अंगुली की चोट और विकार के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

पैर की अंगुली की चोट और विकार के इलाज के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • सर्जरी: उपचार के दौरान हड्डियों की उचित स्थिति बनाए रखने के लिए
  • बडी टेपिंग: टूटी हड्डी को चंगा करने के लिए

पैर की अंगुली की चोट और विकार के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से पैर की अंगुली की चोट और विकार के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • बर्फ लागू करें: सूजन और दर्द को कम करने में सहायता करें
  • विपक्षी पैर ऊपर की तरफ रखें: राहत प्रदान करने में मदद करता है

पैर की अंगुली की चोट और विकार के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार पैर की अंगुली की चोट और विकार के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • पैर की अंगुली का अभ्यास करें: मांसपेशियों को खींचने और मजबूत करने में मदद करता है
  • शारीरिक थेरेपी: पैर की अंगुली विकृति को सही करने के लिए

अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ पैर की अंगुली की चोट और विकार के लिए जानकारी प्रदान करता है।
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फुट स्वास्थ्य
पैर की चोट और विकार

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