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घावों और चोट लगने की घटनाएं

स्वास्थ्य    घावों और चोट लगने की घटनाएं
अन्य नाम: दर्दनाक चोटें
अंतिम चरण!
धन्यवाद!
क्या आप घावों और चोट लगने की घटनाएं से पीड़ित हैं ?

चोट आपके शरीर में होने वाली क्षति है। यह एक सामान्य शब्द है जो दुर्घटनाओं,गिरने, चोट लगने, हथियारों, और अन्य चीजों की वजह से होने वाली क्षति को दर्शाता है। अमेरिका में लाखों लोग हर साल इससे पीड़ित होते हैं। ये चोटें मामूली से लेकर जानलेवा तक हो सकती हैं। कामया खेलके समय, घर के अंदर या बाहर, कार चलाते समय, या सड़क पर पैदल टहलते हुए चोट लग सकती है।

घाव वो चोट है जो त्वचा या शरीर के अन्य ऊतकों को फाड़ देता है। इनमें चीरें, खरोंच, नोच और त्वचा में चुभन शामिल हैं। ये अक्सर किसी दुर्घटना की वजह से होते हैं, लेकिन सर्जरी, टांके और सीवन की वजह से भी घाव हो सकता है। मामूली घाव आमतौर पर गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन उन्हें साफ करना जरुरी होता है। गंभीर और संक्रमित घावों के लिए प्राथमिक चिकित्साकी जरुरत होती है, इसके बाद चिकित्सक के पास जाना चाहिए। यदि घाव गहरा है, आप इसे बंद नहीं कर सकते हैं, रक्तस्राव नहीं रोक सकते हैं या गंदगी बाहर नहीं निकाल सकते हैं, या यदि यह ठीक नहीं होता है तो भी आपको चिकित्सीय सहायता प्राप्त करनी चाहिए।

अन्य सामान्य प्रकार की चोटों में शामिल हैं

घावों और चोट लगने की घटनाएं के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों से घावों और चोट लगने की घटनाएं का संकेत मिलता है:
  • निचला कमर दर्द
  • पीठ के क्षतिग्रस्त मांसपेशियों
  • मांसपेशियों में दर्द
  • तनाव
  • सूजन
  • कठोरता
  • दर्द
  • अस्वस्थता
  • थकान
  • कोमलता
  • मांसपेशी में कमज़ोरी
  • लचीलेपन का नुकसान
  • गतिशीलता में कमी
  • एक अंग को ले जाने में कठिनाई
  • त्वचा के नीचे तरल की भावना
यह संभव है कि घावों और चोट लगने की घटनाएं कोई शारीरिक लक्षण नहीं दिखाता है और अभी भी एक रोगी में मौजूद है।
संदर्भ: 1, 2, 3, 4, 5, 6

घावों और चोट लगने की घटनाएं के सामान्य कारण

निम्नलिखित घावों और चोट लगने की घटनाएं के सबसे सामान्य कारण हैं:
  • अनुचित लिफ्टिंग विधि
  • धड़ के पुनरावृत्त घुमा गति
  • यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि
  • परिवार के इतिहास
  • अधिक वजन
  • चोट के कारण सतह के नीचे फंसे रक्त
संदर्भ: 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11

घावों और चोट लगने की घटनाएं के अन्य कारण

घावों और चोट लगने की घटनाएं के कम सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
  • मांसपेशी असंतुलन
  • अनुचित मुद्रा
  • दोहराव झुकाव
  • चोट लगने की घटनाएं
  • कूल्हों या पैरों के साथ समस्याएं
  • मनोवैज्ञानिक तनाव
  • दुर्घटनाओं
  • फॉल्स
  • सर्जरी
  • आंतरिक रक्तस्राव
  • एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम
संदर्भ: 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11

घावों और चोट लगने की घटनाएं के जोखिम कारक

निम्नलिखित कारकों में घावों और चोट लगने की घटनाएं की संभावना बढ़ सकती है:
  • गतिहीन जीवन शैली
  • व्यायाम की कमी
  • पूरे शरीर कंपन
  • मनोसामाजिक कारक
  • अनुचित उठाने
  • धूम्रपान
  • मोटापा
  • आनुवांशिक कारक
  • विटामिन सी की कमी
  • बच्चे के शारीरिक शोषण का संकेत
  • तंत्रिका समस्याओं
  • गठिया
  • कैंसर
  • मोटापा
  • परिवार के इतिहास
  • माइक्रोबियल संक्रमण
  • संयुक्त चोटें

घावों और चोट लगने की घटनाएं से निवारण

हाँ, घावों और चोट लगने की घटनाएं को रोकना संभव है निम्न कार्य करके निवारण संभव हो सकता है:
  • उचित बैठने की स्थिति में सुधार
  • उचित पोषण आहार के बाद
  • कोई व्यायाम करने से पहले गर्म हो जाओ
  • व्यायाम की तीव्रता में अचानक परिवर्तन से बचें
  • जूते पहनते हैं जो ठीक से फिट होते हैं और अच्छी हालत में हैं
  • स्वस्थ वजन बनाए रखना
  • अपने आप को संक्रमण से रोकें
  • चोटों से जोड़ों को रोकने
  • गिरने से बचें
  • खेल के दौरान खेल के उपकरण पहनने
  • नियमित रूप से व्यायाम करें
  • पुनरावृत्ति कार्यों से ब्रेक ले लो
संदर्भ: 1, 10, 12, 13, 14

घावों और चोट लगने की घटनाएं की उपस्थिति

Degree of Occurrence

हर साल दुनिया भर में देखे गये घावों और चोट लगने की घटनाएं के मामलों की संख्या निम्नलिखित हैं:
  • बहुत आम> 10 लाख मामलों

सामान्य आयु समूह

सामान्य लिंग

संदर्भ: 1, 8, 15, 16, 17

घावों और चोट लगने की घटनाएं के निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाएं

घावों और चोट लगने की घटनाएं का पता लगाने के लिए निम्न प्रयोगशाला परीक्षण और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • हड्डी का एक्स-रे: खंडित हड्डियों या संयुक्त अव्यवस्था का पता लगाने के लिए
  • गणना टोमोग्राफी- रीढ़: घायल रोगियों में रीढ़ की हड्डी का स्तंभ का पता लगाने के लिए
  • चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग- रीढ़ की हड्डी: रीढ़ की हड्डी और आसपास के ऊतकों के विस्तृत चित्रों का निर्माण करना
  • शारीरिक परीक्षा: यह निर्धारित करने के लिए कि दर्द कहाँ स्थित है
  • अल्ट्रासाउंड: नरम ऊतक संरचनाओं की छवियों का उत्पादन करना
  • Arthroscopy: घुटने के संयुक्त के अंदर देखने के लिए
  • जमावट परीक्षण: पूर्ण रक्त गणना और प्रोथ्रोम्बिन समय का परीक्षण करने के लिए
  • चयनात्मक ऊतक तनाव परीक्षण: प्रभावित कण्डरा का पता लगाने के लिए
संदर्भ: 5, 8, 18, 19, 20, 21, 22, 23

घावों और चोट लगने की घटनाएं के निदान के लिए डॉक्टर:

मरीजों को निम्नलिखित विशेषज्ञों का दौरा करना चाहिए, यदि उन्हें घावों और चोट लगने की घटनाएं के लक्षण हैं :
  • भौतिक चिकित्सक
  • काइरोप्रैक्टर्स
  • ह्रुमेटोलॉजिस्ट
  • हड्डियो का सर्जन
  • ओस्टियोपैथिक चिकित्सक
  • पोडियाट्रिस्ट
  • मनोचिकित्सक
  • व्यावसायिक चिकित्सक
  • आपातकालीन चिकित्सक

घावों और चोट लगने की घटनाएं की समस्याएं अगर इलाज न हो

हाँ, घावों और चोट लगने की घटनाएं जटिलताओं का कारण बनता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है नीचे दी गयी सूची उन जटिलताओं और समस्याओं की है जो घावों और चोट लगने की घटनाएं को अनुपचारित छोड़ने से पैदा हो सकती है:
  • स्थायी न्यूरोलॉजिकल क्षति
  • जोड़ मुड़ और विकृत हो सकते हैं
  • संयुक्त क्षति
  • पाजी
  • मस्तिष्क रक्तस्त्राव
  • hemopericardium
  • पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
  • कठोरता
  • हड्डी का संक्रमण
  • तंत्रिका या रक्त वाहिका चोट
संदर्भ: 19, 20, 24, 25, 26

घावों और चोट लगने की घटनाएं के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

घावों और चोट लगने की घटनाएं के इलाज के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है:
  • वापस सर्जरी: पीठ दर्द के कुछ कारणों से राहत
  • Vertebroplasty: अस्थिभंग हड्डी को जगह में मदद करता है और दर्द से राहत मिलती है
  • संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी: क्षतिग्रस्त संयुक्त को हटा देता है और इसे कृत्रिम रूप से बदल देता है
  • संयुक्त मरम्मत: दर्द कम करता है और फ़ंक्शन को सुधारता है
  • संयुक्त संलयन: संयुक्त में दो हड्डियों के छोर को हटाता है
संदर्भ: 26, 27, 28

घावों और चोट लगने की घटनाएं के लिए स्वयं की देखभाल

निम्नलिखित स्वयं देखभाल कार्यों या जीवनशैली में परिवर्तन से घावों और चोट लगने की घटनाएं के उपचार या प्रबंधन में मदद मिल सकती है:
  • अनुचित उठाने तकनीक से बचें: तनावपूर्ण मांसपेशियों को रोकता है
  • दैनिक हिस्सों और व्यायाम: जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करना
  • अतिरिक्त वजन कम करें: आपके वजन-असर जोड़ों पर तनाव कम हो जाता है
  • धूम्रपान छोड़ो: संयोजी ऊतकों पर तनाव कम कर देता है
  • स्वस्थ आहार बनाए रखें: एक स्वस्थ आहार खाने से बीमारी को ठीक करने में मदद मिलती है
  • आराम करो: ऊतक को ठीक करने के लिए आराम करो और बढ़े हुए दर्द या सूजन को रोकें
  • बर्फ चिकित्सा लागू करें: दर्द, सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए
  • संपीड़न: सूजन कम करें
संदर्भ: 28, 29, 30, 31, 32

घावों और चोट लगने की घटनाएं के उपचार के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

निम्नलिखित वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार घावों और चोट लगने की घटनाएं के इलाज या प्रबंधन में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:
  • योग करें: मांसपेशियों को मजबूत करें और मजबूत करें और आसन में सुधार करें
  • एक्यूपंक्चर: कई प्रकार के दर्द को कम करें, जिसमें गठिया के कुछ प्रकार के कारण होता है
  • सेवन ग्लुकोसामाइन की खुराक: गठिया के दर्द को राहत देता है
  • मालिश करें: रक्त प्रवाह और गर्म प्रभावित जोड़ों को बढ़ाता है
  • होम्योपैथिक अर्निका उपचार: सूजन का नियंत्रण, सूजन कम करना और वसूली को बढ़ावा देना
संदर्भ: 28, 33, 34, 35

घावों और चोट लगने की घटनाएं के उपचार के लिए रोगी सहायता

निम्नलिखित क्रियाओं से घावों और चोट लगने की घटनाएं के रोगियों की मदद हो सकती है:
  • स्पाइन कंडीशनिंग प्रोग्राम का पालन करें: गतिविधियों की विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है और स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने में सहायता करता है
  • रोगी शिक्षा और समर्थन: जीवन और जीवन की गुणवत्ता और सुधार को बनाए रखता है
संदर्भ: 36, 37

घावों और चोट लगने की घटनाएं के उपचार के लिए समय

नीचे एक विशेषज्ञ पर्यवेक्षण के अंतर्गत घावों और चोट लगने की घटनाएं के ठीक से इलाज के लिए विशेष समय अवधि है, जबकि प्रत्येक रोगी के इलाज की समय अवधि भिन्न हो सकती है:
  • 3 - 6 महीनों में
संदर्भ: 3, 38, 39

संदर्भ

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  40. स्रोत: https://medlineplus.gov/woundsandinjuries.html

अंतिम अद्यतन तिथि

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