Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

nyeri punggung bawah / Low Back Pain in Indonesian

Gejala nyeri punggung bawah

Berikut ini menunjukkan nyeri punggung bawah:
  • sensasi terbakar
  • kelemahan
  • sakit di kaki
  • sakit pinggul
  • kelembutan
  • depresi
  • kegelisahan
  • perasaan geli
  • disfungsi sendi belakang
  • kejang otot

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

Penyebab Umum nyeri punggung bawah

Berikut ini adalah penyebab nyeri punggung bawah paling umum:
  • ketegangan otot
  • kejang otot
  • ketidakseimbangan otot
  • kerusakan disk
  • patah tulang belakang
  • tumor tulang belakang

Penyebab Lain nyeri punggung bawah

Berikut ini adalah penyebab nyeri punggung bawah yang lebih tidak umum:
  • herniasi tulang belakang
  • penyakit cakram degeneratif
  • spondylolisthesis
  • batu ginjal
  • penyakit radang
  • menekankan

Faktor Resiko untuk nyeri punggung bawah

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan kecenderungan nyeri punggung bawah:
  • merokok
  • pertambahan berat badan selama kehamilan
  • kegemukan
  • keturunan
  • kebugaran fisik yang buruk
  • posisi tidur yang buruk

Pencegahan nyeri punggung bawah

Ya, memungkinkan halnya untuk mencegah nyeri punggung bawah. Pencegahan bisa dilakukan sebagai berikut:
  • Olahraga
  • menjaga berat badan yang sehat
  • membatasi angkat berat
  • Menurunkan berat badan
  • Berhenti merokok

Terjadinya nyeri punggung bawah

Jumlah Kasus

Berikut adalah jumlah kasus nyeri punggung bawah yang ditemukan di seluruh dunia:
  • Sangat umum> 10 Juta kasus

Kelompok Usia yang Umum

nyeri punggung bawah bisa terjadi pada usia berapapun.

Jenis Kelamin Umum

nyeri punggung bawah bisa terjadi pada jenis kelamin apapun.

Uji Lab dan Prosedur untuk Diagnosis nyeri punggung bawah

Uji lab dan prosedur berikut digunakan untuk mendeteksi nyeri punggung bawah:
  • X-ray: Untuk melihat perataan tulang
  • Pencitraan resonansi magnetik: Untuk menghasilkan gambar yang dapat mengungkapkan disk hernia
  • Tes darah: Untuk menentukan apakah Anda memiliki infeksi atau kondisi lain
  • Pemindaian tulang: Untuk mendiagnosis tumor tulang atau fraktur kompresi
  • Elektromiografi: Untuk menghitung impuls listrik yang dihasilkan oleh saraf dan respons otot

Dokter untuk Diagnosis nyeri punggung bawah

Pasien harus mengunjungi ahli berikut jika mereka memiliki gejala nyeri punggung bawah:
  • Terapis fisik
  • Chiropractor
  • Ahli Akupunktur
  • Ahli ortopedi
  • Ahli reumatologi

Komplikasi nyeri punggung bawah jika tidak dirawat

Ya, nyeri punggung bawah menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat. Dibawah ini adalah daftar komplikasi dan masalah yang dapat timbul jika nyeri punggung bawah tidak dirawat:
  • kerusakan neurologis permanen

Prosedur Perawatan nyeri punggung bawah

Prosedur berikut ini digunakan untuk merawat nyeri punggung bawah:
  • Pembedahan: Untuk mengobati sakit punggung dan menurunkan rasa sakit

Perawatan sendiri untuk nyeri punggung bawah

Tindakan perawatan sendiri atau perubahan gaya hidup berikut ini dapat membantu dalam perawatan atau pengaturan nyeri punggung bawah:
  • Latihan: Perkuat otot punggung dan perut serta tingkatkan postur tubuh
  • Pertahankan berat badan yang sehat: Mencegah nyeri punggung
  • Hindari angkat berat: Membantu mencegah sakit punggung
  • Makan makanan yang sehat: Mengurangi sakit punggung
  • Yoga: Untuk meredakan ketegangan otot dan nyeri kronis

Pengobatan Alternatif untuk Perawatan nyeri punggung bawah

Pengobatan dan terapi alternatif berikut ini diketahui membantu perawatan atau pengaturan nyeri punggung bawah:
  • Pijat: Meringankan gejala sakit punggung
  • Akupunktur: Meredakan rasa sakit dan memulihkan kesehatan
  • Stimulasi saraf listrik transkutan: Untuk mengetahui penyebab nyeri punggung
  • Akupresur: Meredakan rasa sakit
  • Terapi perilaku: Mengurangi pemikiran dan perilaku negatif

Dukungan Pasien untuk Perawatan nyeri punggung bawah

Tindakan berikut dapat membantu pasien nyeri punggung bawah:
  • Pendidikan: Menekankan pentingnya tetap aktif dan mengurangi stres dan kekhawatiran

Waktu Perawatan nyeri punggung bawah

Walaupun jangka waktu perawatan untuk masing-maisng pasien dapat bervariasi, dibawah ini adalah jangka waktu penyembuhan nyeri punggung bawah jika dirawat dengan baik dibawah pengawasan ahli:
  • Dalam 1 - 3 bulan

Topik-topik yang berkaitan

tanggal update terakhir

Halaman ini terakhir diperbaharui pada 2/04/2019.
Halaman ini memberikan informasi untuk nyeri punggung bawah.

Topik-topik yang berkaitan

Sign Up