Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

Gejala kaki gelisah

Berikut ini menunjukkan kaki gelisah:
  • kelelahan
  • buyar
  • memori rusak
  • keinginan kuat untuk bergerak
  • sensasi tidak nyaman di tungkai bawah mereka
  • sensasi berdenyut sakit
  • kesulitan tertidur
Memungkinkan halnya bahwa kaki gelisah tidak menunjukkan gejala fisik dan masih ada pada pasien.

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

Penyebab Umum kaki gelisah

Berikut ini adalah penyebab kaki gelisah paling umum:
  • perubahan hormon
  • faktor keturunan
  • ketidakseimbangan dopamin kimia otak
  • kehamilan

Faktor Resiko untuk kaki gelisah

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan kecenderungan kaki gelisah:
  • neuropati perifer
  • kekurangan zat besi
  • gagal ginjal

Pencegahan kaki gelisah

Ya, memungkinkan halnya untuk mencegah kaki gelisah. Pencegahan bisa dilakukan sebagai berikut:
  • Batasi asupan kafein
  • hindari konsumsi alkohol

Terjadinya kaki gelisah

Jumlah Kasus

Berikut adalah jumlah kasus kaki gelisah yang ditemukan di seluruh dunia:
  • Sangat umum> 10 Juta kasus

Kelompok Usia yang Umum

kaki gelisah bisa terjadi pada usia berapapun.

Jenis Kelamin Umum

kaki gelisah bisa terjadi pada jenis kelamin apapun.

Uji Lab dan Prosedur untuk Diagnosis kaki gelisah

Uji lab dan prosedur berikut digunakan untuk mendeteksi kaki gelisah:
  • Pemeriksaan fisik dan neurologis: Untuk mendiagnosis sindrom kaki gelisah
  • Tes darah: Untuk mendeteksi kekurangan zat besi
  • Polisomnografi: Untuk mendeteksi adanya gangguan tidur lainnya

Dokter untuk Diagnosis kaki gelisah

Pasien harus mengunjungi ahli berikut jika mereka memiliki gejala kaki gelisah:
  • Ahli saraf

Komplikasi kaki gelisah jika tidak dirawat

Ya, kaki gelisah menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat. Dibawah ini adalah daftar komplikasi dan masalah yang dapat timbul jika kaki gelisah tidak dirawat:
  • depresi
  • kegelisahan
  • penurunan produktivitas kerja
  • bepergian sulit
  • sulit tertidur

Perawatan sendiri untuk kaki gelisah

Tindakan perawatan sendiri atau perubahan gaya hidup berikut ini dapat membantu dalam perawatan atau pengaturan kaki gelisah:
  • Pertahankan pola tidur yang teratur: Membantu meredakan gejala sindrom kaki gelisah
  • Latihan aerobik dan peregangan kaki: Memberikan kelegaan dari gejala ringan sindrom kaki gelisah
  • Berendam dalam air hangat dan pijat: Santai otot Anda
  • Hindari kafein: Membantu meringankan gejala sindrom kaki gelisah

Pengobatan Alternatif untuk Perawatan kaki gelisah

Pengobatan dan terapi alternatif berikut ini diketahui membantu perawatan atau pengaturan kaki gelisah:
  • Pijat teratur: Membantu meringankan gejala sindrom kaki gelisah
  • Gunakan paket hangat atau dingin: Turunkan sensasi tungkai Anda

Dukungan Pasien untuk Perawatan kaki gelisah

Tindakan berikut dapat membantu pasien kaki gelisah:
  • Ceritakan kepada orang lain tentang kondisi Anda: Membuat Anda merasa nyaman dan lebih baik
  • Menyimpan buku harian tidur: Membantu memerangi sindrom ini
  • Bergabunglah dengan kelompok pendukung: Membantu mengatasi sindrom ini

tanggal update terakhir

Halaman ini terakhir diperbaharui pada 2/04/2019.
Halaman ini memberikan informasi untuk kaki gelisah.

Sign Up