Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
TabletWise.com
 

डोकेदुखी / Headache in Marathi

डोकेदुखी लक्षण

खालील वैशिष्ट्ये डोकेदुखी दर्शवितात:
  • वेदना
डोकेदुखी कोणतीही शारीरिक लक्षणे दर्शवत नसेल तरीही रुग्णांमध्ये उपस्थित राहू शकतो.

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

डोकेदुखी चे साधारण कारण

डोकेदुखी चे साधारण कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
  • थकवा
  • झोप पळवाट
  • तणाव
  • मनोरंजनाच्या औषधांचा प्रभाव
  • व्हायरल इन्फेक्शन्स

डोकेदुखी चे अन्य कारणे.

डोकेदुखी चे सर्वसाधारण कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
  • जोरदार आवाज उद्भवणे
  • सर्दी
  • डोके दुखापत
  • अत्यंत थंड अन्न किंवा पेयेंचा वेगवान आवेग
  • दंत किंवा साइनस समस्या
  • अल्कोहोल वापर
  • विशिष्ट पदार्थांचे सेवन जसे की नायट्रेट असलेल्या प्रक्रिया केलेल्या मांस
  • झोप नमुन्यांमध्ये बदल
  • झोप अभाव
  • गरीब आसन
  • वगळलेले जेवण
  • तीव्र सायनुसायटिस
  • धमनी अश्रू
  • रक्ताचा थट्टा तयार करणे
  • ब्रेन एन्युरीझम्स
  • ब्रेन आर्टेरिओवेन्सस कुरूपता
  • ब्रेन ट्यूमर
  • कार्बन मोनोऑक्साइड विषबाधा
  • स्वच्छता साफ करा
  • चिंता
  • निर्जलीकरण
  • कान संक्रमण
  • एन्सेफलाइटिस
  • ग्लॉकोमा
  • जायंट सेल आर्टेरिटिस
  • उच्च रक्तदाब
  • इन्फ्लूएंझा

डोकेदुखी साठी जोखिम घटक

खालील घटक डोकेदुखी ची शक्यता वाढवू शकतात:
  • मादा लिंग
  • चिंता
  • निराशा
  • झोप अडथळा
  • लठ्ठपणा
  • नृत्यांगना
  • कॅफीन च्या overuse
  • डोकेदुखी औषधोपचार overuse

डोकेदुखी टाळण्यासाठी

होय, डोकेदुखी प्रतिबंधित करणे संभव आहे. खालील गोष्टी करून प्रतिबंध करणे शक्य आहे:
  • डोकेदुखी ट्रिगर टाळा
  • औषधे अतिवृद्धि टाळा
  • पुरेशी झोप घ्या
  • जेवण सोडू नका
  • नियमित व्यायाम करा
  • तणाव कमी करा
  • कॅफिन कमी करा

डोकेदुखी ची शक्यता

प्रकरणांची संख्या

खालीलप्रमाणे जगभरात प्रत्येक वर्षी डोकेदुखी प्रकरणांची संख्या दिसली आहेत:
  • अत्यंत सामान्य> 10 दशलक्ष प्रकरणे

सामान्य वयोगटातील जमाव

डोकेदुखी कोणत्याही वयात होऊ शकतो.

सामान्य लिंग

डोकेदुखी कोणत्याही लिंगात होऊ शकतो.

प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि कार्यपध्दती डोकेदुखी चे निदान करण्यासाठी

प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि प्रक्रियांचा वापर डोकेदुखी शोधण्यासाठी केला जातो:
  • शारीरिक परीक्षा: न्यूरोलॉजिकल, आजार आणि संसर्ग समस्यांची चिन्हे शोधण्यासाठी
  • इमेजिंग टेस्ट: कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान करण्यासाठी

डोकेदुखी च्या निदान साठी वैदय

जर रुग्णांना डोकेदुखी चे लक्षण असतील तर खालील तज्ञांना भेट द्यावे:
  • न्यूरोलॉजिस्ट

उपचार न केल्यास डोकेदुखी च्या अधिक समस्या

होय, जर उपचार न केल्यास डोकेदुखी गुंतागुंतीचा होतो. डोकेदुखी वर उपचार न केल्यास, उद्भवणार्या गुंतागुंती आणि समस्यांची सूची खाली दिली आहे:
  • निराशा
  • चिंता
  • झोप अडथळा
  • मानसिक समस्या

डोकेदुखी वर उपचार प्रक्रिया

डोकेदुखी वर उपचार करण्यासाठी खालील पद्धतींचा उपयोग केला जातो:
  • ऑसीपीटल नर्वचा विद्युतीय उत्तेजना: शस्त्रक्रियापूर्वक इंपल्ड केलेले इलेक्ट्रोड वेदना कमी करण्यासाठी सतत ऊर्जा डास पाठवते.

डोकेदुखी साठी स्वत: घ्यावयाचि काळजी

खालीलप्रमाणे आत्म-काळजी किंवा जीवनशैलीत बदल डोकेदुखी च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत करू शकतात:
  • औषधोपचार अतिवृद्धि टाळा: आरोग्य व्यावसायिक शिफारसीशिवाय अतिरिक्त डोकेदुखी औषधे वापरू नका
  • पुरेसे झोप घ्या: सात ते आठ तास झोप घ्या
  • जेवण सोडू नका: दररोज त्याच वेळी निरोगी जेवण घ्या
  • नियमित व्यायाम करा: आपल्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यामध्ये सुधारणा करा आणि तणाव कमी करा
  • तणाव कमी करा: योग, ताई ची किंवा ध्यान यासारख्या तणाव-कपात तंत्राचा प्रयत्न करा
  • कॅफिनच्या सेवन कमी करा: डोकेदुखी कमी करण्यासाठी फायदेशीर

डोकेदुखी च्या उपचारांसाठी पर्यायी औषध

खालील पर्यायी औषध आणि चिकित्सा डोकेदुखी च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत म्हणून ओळखले जातात:
  • एक्यूपंक्चर: तीव्र डोकेदुखी वारंवारिता आणि तीव्रता कमी करण्यात मदत करते
  • बायोफिडबॅक: नियंत्रण डोकेदुखी
  • मालिश: तणाव कमी करते, वेदना कमी करते आणि विश्रांती वाढवते
  • कोएनझीम क्यू 10 पूरक: डोकेदुखींची वारंवारिता कमी करा

डोकेदुखी च्या उपचारांसाठी रुग्ण समर्थन

डोकेदुखी रुग्णांना खालील क्रिया मदत करू शकतात:
  • नियंत्रण घ्या: पूर्ण आयुष्य जगण्यासाठी स्वत: ला वचन द्या
  • समजून घ्या: आपल्या डोकेदुखीकडे लक्ष द्या
  • समर्थन गट पहा: ज्या लोकांना वेदनादायक डोकेदुखी आहेत त्यांच्याशी बोला
  • सल्लामसलत विचारात घ्या: तणाव हाताळण्यास मदत करते

डोकेदुखी उपचारांची वेळ

प्रत्येक रुग्णाच्या उपचारांकरिता वेळ-कालावधी भिन्न असू शकते, तज्ञांच्या पर्यवेक्षणानुसार योग्यरित्या उपचार केल्यास डोकेदुखी निराकरण करण्यासाठी विशिष्ट कालावधी लागतो:
  • 1 - 3 महिन्यांत

संबंधित विषय

अखेरचे अद्यतनित तारीख

या पानातील शेवटचा 6/10/2019 रोजी अद्यतनित केले.
हे पृष्ठ डोकेदुखी चि माहिती प्रदान करते.

संबंधित विषय

Sign Up