Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
उष्णता आजार चे साधारण कारण
उष्णता आजार चे साधारण कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
गरम वातावरणात दीर्घ काळापर्यंत संपर्क
कडक क्रियाकलाप
अतिरिक्त कपडे घालणे
दारू पिणे
उष्णता आजार साठी जोखिम घटक
खालील घटक उष्णता आजार ची शक्यता वाढवू शकतात:
65 पेक्षा जास्त प्रौढ
गरम हवामानात वर्तन
गरम हवामान अचानक अचानक
एअर कंडिशनिंगची कमतरता
बीटा ब्लॉकर्स, डायरेटिक्स, एंटिडप्रेसस किंवा एन्टीस सायकोटिक्स सारख्या औषधांचा वापर
उष्णता आजार टाळण्यासाठी
होय, उष्णता आजार प्रतिबंधित करणे संभव आहे. खालील गोष्टी करून प्रतिबंध करणे शक्य आहे:
ढीग फिटिंग आणि लाइटवेट कपडे घाला
उदारतापूर्वक सनस्क्रीन लावून सूर्यप्रकाशाविरूद्ध स्वतःचे संरक्षण करा
भरपूर द्रव पिणे
कोणालाही सूर्यामध्ये पार्क केलेल्या कारमध्ये कधीही सोडू नका
कामावर मर्यादा घालणे किंवा उष्णतेमध्ये व्यायाम करणे
उष्णता आजार ची शक्यता
प्रकरणांची संख्या
खालीलप्रमाणे जगभरात प्रत्येक वर्षी उष्णता आजार प्रकरणांची संख्या दिसली आहेत:
1 ते 10 दशलक्ष प्रकरणांमध्ये सामान्य
सामान्य वयोगटातील जमाव
उष्णता आजार कोणत्याही वयात होऊ शकतो.
सामान्य लिंग
उष्णता आजार कोणत्याही लिंगात होऊ शकतो.
प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि कार्यपध्दती उष्णता आजार चे निदान करण्यासाठी
प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि प्रक्रियांचा वापर उष्णता आजार शोधण्यासाठी केला जातो:
रक्त तपासणी: रक्त सोडियम किंवा पोटॅशियम आणि रक्तातील वायूंची सामग्री तपासण्यासाठी
मूत्र चाचणी: मूत्रपिंडाचे रंग, मूत्रपिंड कार्य तपासण्यासाठी
स्नायू कार्य चाचणी: स्नायू ऊतक गंभीर नुकसान तपासण्यासाठी
एक्स-रे आणि इतर इमेजिंग चाचण्या: अंतर्गत अवयवांना नुकसान तपासण्यासाठी
उष्णता आजार च्या निदान साठी वैदय
जर रुग्णांना उष्णता आजार चे लक्षण असतील तर खालील तज्ञांना भेट द्यावे:
आणीबाणी औषध विशेषज्ञ
उपचार न केल्यास उष्णता आजार च्या अधिक समस्या
होय, जर उपचार न केल्यास उष्णता आजार गुंतागुंतीचा होतो. उष्णता आजार वर उपचार न केल्यास, उद्भवणार्या गुंतागुंती आणि समस्यांची सूची खाली दिली आहे:
मेंदुला दुखापत
हृदय नुकसान
मूत्रपिंड नुकसान
स्नायू नुकसान
घातक असू शकते
उष्णता आजार वर उपचार प्रक्रिया
उष्णता आजार वर उपचार करण्यासाठी खालील पद्धतींचा उपयोग केला जातो:
आपल्याला थंड पाण्यात विलीन करा: आपल्या शरीराचे तापमान द्रुतपणे कमी करा
बाष्पीभवन शीतकरण तंत्रांचा वापर करा: त्वचेवर थंड पाणी घासले जाते आणि शरीरावर उबदार असलेले गरम वायु पाण्याला वाष्पीकरण करते आणि त्वचेला थंड करते
आपल्याला बर्फाने आणि कंबल कूलिंग करून पॅक करा: एका विशिष्ट शीतलक कंबलमध्ये लपेटून आपल्या शरीराच्या तपमानास कमी करण्यासाठी आपल्या मानेचे, मान, मागचे आणि बोगदेत बर्फ पॅक वापरा.
उष्णता आजार साठी स्वत: घ्यावयाचि काळजी
खालीलप्रमाणे आत्म-काळजी किंवा जीवनशैलीत बदल उष्णता आजार च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत करू शकतात:
एक छायाचित्रित किंवा वातानुकूलित स्थान मिळवा: जर आपण सकाळच्या दिवशी बाहेर जात असाल तर एक छायाचित्रित ठिकाणी असू
ओलसर शीट्स आणि फॅनसह छान बंद करा: जर आपणास उष्णता-संबंधित लक्षणांचा अनुभव येत असेल, तर त्यावर धुके चादरी वापरा किंवा थंड पाणी वापरा.
भरपूर प्रमाणात द्रव पिणे: हायड्रेटेड बॉडी हीटस्ट्रोक कमी प्रवण आहे
शर्करा किंवा अल्कोहोलयुक्त पेये प्या नका: तापमान नियंत्रित करण्यासाठी शरीराच्या क्षमतेमध्ये हस्तक्षेप करा
उष्णता आजार उपचारांची वेळ
प्रत्येक रुग्णाच्या उपचारांकरिता वेळ-कालावधी भिन्न असू शकते, तज्ञांच्या पर्यवेक्षणानुसार योग्यरित्या उपचार केल्यास उष्णता आजार निराकरण करण्यासाठी विशिष्ट कालावधी लागतो: