பின்வருவன குளிர் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
பிசுபிசுப்பான அல்லது ரன்னி மூக்கு
தும்மல்
இருமல்
தொண்டை வலி
லேசான காய்ச்சல்
பலவீனம்
தலைவலி
மூட்டு வலி
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
குளிர் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன குளிர் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
rhinoviruses
சுவாச சிற்றிசை வைரஸ்
மனித parainfluenza வைரஸ்கள்
மனித உருவகம்
குளிர் மற்ற காரணங்கள்
பின்வருவன குளிர் ஏற்படுவதற்கான குறைவான பொது காரணங்கள் ஆகும்:
வான்வழி நீர்த்துளிகள் வழியாக பரவும்
பாதிக்கப்பட்ட நாசி சுரப்புகளுடன் நேரடி தொடர்பு
குளிர் காலநிலைக்கு நீடித்த வெளிப்பாடு
குளிர் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் குளிர் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
புகைத்தல்
வைரஸ்கள் வெளிப்பாடு
குளிர் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், குளிர் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
சோப்பு மற்றும் தண்ணீரை தினமும் கழுவ வேண்டும்
மூக்கு, வாய் மற்றும் கண்களை மூடிக்கொள்ளாத கைகளால் தொட்டுவிடாதீர்கள்
நோயுற்றோ அல்லது தொற்றுநோயாளிகளிடமிருந்து விலகி இருங்கள்
குளிர் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் குளிர் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
குளிர் எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
குளிர் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
குளிர் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் குளிர் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
மார்பு எக்ஸ்ரே: பொதுவான குளிர் கண்டறிய
குளிர் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை குளிர் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
தொற்று நோய் நிபுணர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் குளிர் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது குளிர் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது குளிர் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
ஆஸ்துமா
கடுமையான சினூசிடிஸ்
ஸ்ட்ரெப் தொண்டை
நிமோனியா
குதிரை முதுகு பகுதி
மூச்சு நுண்குழாய் அழற்சி
குளிர் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், குளிர் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
திரவங்கள் நிறைய குடிக்க: நீர்ப்போக்குத் தடுக்கும்
சிக்கன் சூப் மற்றும் பிற சூடான திரவங்கள் உட்கொள்ளல்: இனிமையான விளைவை வழங்குகிறது மற்றும் நெரிசல் தளர்த்த
உப்பு நீரின் அளவு: புண் அல்லது கறைபடிந்த தொண்டை அகற்ற உதவுகிறது
குளிர் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் குளிர் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
வைட்டமின் சி: குளிர் தடுக்க உதவுகிறது
Echinacea: குளிர் தடுக்கிறது
துத்தநாகம் கூடுதல்: குளிர் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளது
குளிர் சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, குளிர் தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்:
1 - 4 வாரங்களில்
குளிர் பரவக்கூடியதா?
ஆம், குளிர் பரவக்கூடியதாய் அறியப்படுகிறது. இது பின்வரும் வழிகளின் மூலம் மக்களிடையே பரவக்கூடும்:
தொற்றுநோயாளிகளுடன் கைகொடுக்கும் தொடர்பு
பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து சுவாச சுத்திகரிப்பு அல்லது மலக்குடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்