பின்வருவன மலச்சிக்கல் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
சில குடல் இயக்கங்கள்
வலி
தசைப்பிடிப்பு
அடிவயிற்றில் வீக்கம்
பசியின்மை இழப்பு
குமட்டல்
வாந்தி
சிறுநீர் கழிப்பதற்கான இயலாமை
குழப்பம்
மலச்சிக்கல், ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
மலச்சிக்கல் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
போதுமான உணவு நார் உட்கொள்ளல்
போதுமான திரவ உட்கொள்ளல்
உடல் செயல்பாடு இல்லாதது
தைராய்டு
colorectal புற்றுநோய் மூலம் தடுக்கிறது
மலச்சிக்கல் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் மலச்சிக்கல் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
போதுமான தண்ணீர் குடிப்பதில்லை
குறைந்த ஃபைபர் உணவு உட்கொள்ளல்
பெண்
உடல் செயல்பாடு இல்லாதது
மனநல நிலைமைகள்
பழைய பெரியவர்கள்
மலச்சிக்கல் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், மலச்சிக்கல் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
போதுமான திரவம் உட்கொள்ளல்
அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிடுவது
உயர் ஃபைபர் உணவு உட்கொள்ளல்
தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
மலச்சிக்கல் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மலச்சிக்கல் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
மலச்சிக்கல் எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
மலச்சிக்கல் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
மலச்சிக்கல் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் மலச்சிக்கல் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
இரத்த சோதனை: மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும் சில நிலைமைகளுக்கு மதிப்பீடு செய்ய
Sigmoidoscopy: மலச்சிக்கல் மற்றும் உங்கள் பெருங்குடலின் கீழ் பகுதியை ஆய்வு செய்ய
கொலோனாஸ்கோபி: ஒரு நெகிழ்வான, கேமரா-பொருத்தப்பட்ட குழாய் முழு பெருங்குடல் பார்வையிட
அனெக்டால் மானோமெட்ரி: தசைகள் ஒருங்கிணைக்க அளவிட
பலூன் வெளியேற்ற சோதனை: தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு பலூன் வெளியே தள்ளி எடுக்கும் நேரம் அளவை அளவிட மற்றும் மலக்குடல் வைக்க
பெருங்குடல் டிரான்சிட் ஆய்வு: பெருங்குடல் மூலம் காப்ஸ்யூல் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்ய
Defecography: தசை செயல்பாடு மற்றும் தசை ஒருங்கிணைப்பு பிரச்சினைகளை கண்டறிய
காந்த அதிர்வு இமேஜிங் டெபிகோகிராஃபி: நீரிழிவு தசையின் செயல்பாட்டைப் பார்ப்பதற்கும் மதிப்பீடு செய்வதற்கும்
மலச்சிக்கல் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை மலச்சிக்கல் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
குடல்நோய் நிபுணர்
பொது மருத்துவர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் மலச்சிக்கல் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது மலச்சிக்கல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது மலச்சிக்கல் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
குடல் அடைப்பு
உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்படலாம்
குடல் அல்லது மலக்குடல் உட்புற சேதம்
மூலநோய்
குடல் புழுக்கள்
மலச்சிக்கல் வீக்கம்
மலச்சிக்கல் நோய்
மலச்சிக்கல் சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் மலச்சிக்கல் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
அறுவை சிகிச்சை: பெருங்குடல் ஒரு பகுதியை நீக்க
உயிர் பின்னூட்ட பயிற்சி: மலம் எளிதாக அனுப்ப
மலச்சிக்கல் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், மலச்சிக்கல் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
ஃபைபர் உட்கொள்ளல் அதிகரிக்க: மலத்தின் எடையை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் குடலின்கீழ் அதன் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது
வாரம் பெரும்பாலான நாட்கள் உடற்பயிற்சி: குடல் நடவடிக்கை அதிகரிக்க உதவுகிறது
மலச்சிக்கல் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் மலச்சிக்கல் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
Bifidobacterium போன்ற புரோபயாடிக் பயன்படுத்தவும்: மலச்சிக்கலை சிகிச்சையில் உதவுகிறது
குத்தூசி மருத்துவம் சிகிச்சை: மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்
மலச்சிக்கல் சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் மலச்சிக்கல் நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
கல்வி: உணர்ச்சிப் பணிகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது
உளவியல் ஆதரவு: சிஓபிடியுடனும் அவர்களது கவனிப்பாளர்களுடனும் மக்களுக்கு நல்ல நிலைமையை நிர்வகிக்க உதவுங்கள்