Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
Pharmacy Website
Clinic Website
TabletWise.com TabletWise.com
 

உடல் பருமன்

ఆరోగ్యం    உடல் பருமன்

உடல் பருமன் యొక్క లక్షణాలు

ఈ క్రింది లక్షణాలు உடல் பருமன் యొక్క సూచన:
  • உடல் எடை அதிகரித்தது
  • அதிகரித்த உடல் நிறை குறியீட்டெண்
  • சராசரியை விட பெரிய உடல் சட்டகம்

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

உடல் பருமன் యొక్క సాధారణ కారణాలు

ఈ క్రింద సూచించినవి உடல் பருமன் యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
  • ஆரோக்கியமற்ற உணவு
  • மோசமான உணவு பழக்கம்
  • இல்லை உடல் நடவடிக்கைகள்
  • அதிகமாக மது குடிப்பது

உடல் பருமன் యొక్క ప్రమాద కారకాలు

ఈ క్రింది కారణాలు உடல் பருமன் యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతాయి:
  • ஆரோக்கியமற்ற உணவு
  • உடற்பயிற்சி இல்லாதது
  • உளவியல் காரணிகள்
  • சமூக பொருளாதார காரணிகள்
  • மரபணு காரணிகள்
  • குடும்ப வாழ்க்கை
  • மருத்துவ பிரச்சினைகள்
  • கர்ப்ப
  • புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல்
  • தூக்கம் இல்லாமை

உடல் பருமன் యొక్క నివారణ

అవును, உடல் பருமன் ని నివారించటం సాధ్యమే ఈ క్రింది వాటిని పాట్టించటం ద్వారా నివారణ సాధ్యపడుతుంది:
  • தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
  • ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு திட்டம் பின்பற்றவும்
  • தொடர்ந்து எடை கண்காணிப்பு

உடல் பருமன் యొక్క సంభావన

కేసుల సంఖ్య

ఈ క్రింద సూచించింది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతీ సంవత్సరం కనిపించే உடல் பருமன் కేసుల సంఖ్య.:
  • மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்

సాధారణ వయసు గల సమూహం

உடல் பருமன் ఏ వయసు వారికైనా సంభవించవచ్చు

కామన్ జెండర్

உடல் பருமன் ఏ జెండర్ కి అయిన సంభవించవచ్చు.

உடல் பருமன் నిర్ధారణ కోసం ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు

உடல் பருமன் గుర్తించడానికి ఈ క్రింది ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి:
  • உடல் பரிசோதனை: உயரம், முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் வயிறு ஆகியவற்றை அளவிடுவதற்கு
  • உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) கணக்கிடுதல்: உடல் பருமன் நிலை தீர்மானிக்க
  • இடுப்பு சுற்றளவு அளவிடுதல்: உடல் பருமன் நிலை தீர்மானிக்க
  • இரத்த சோதனைகள்: ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் எந்த தற்போதைய அறிகுறிகளையும் தீர்மானிக்க

உடல் பருமன் నిర్ధారణ కోసం డాక్టర్.

ఒక వేళ రోగి உடல் பருமன் యొక్క లక్షణాలు కలిగిఉంటే ఈ క్రింద సూచించిన స్పెషలిస్ట్ ను సందర్శించాలి:
  • எண்டோகிரைனோலாஜிஸ்ட்

చికిత్స చేయని యెడల உடல் பருமன் వలన కలిగే సమస్యలు

అవును,చికిత్స చేయని యెడల உடல் பருமன் వలన సమస్యలు తలెత్తుతాయి ఒక వేళ உடல் பருமன் కి చికిత్స చేయని యెడల ఈ క్రింది సంక్లిష్టతలు మరియు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.:
  • டைப் 2 நீரிழிவு
  • வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
  • அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்
  • ஆஸ்துமா
  • தூக்கக் கோளாறுகள்
  • nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்
  • மன
  • குறைந்த சுய மரியாதை மற்றும் தாக்கப்பட்டு
  • நடத்தை மற்றும் கற்றல் சிக்கல்கள்
  • இருதய நோய்
  • பக்கவாதம்
  • புற்றுநோய்
  • சுவாச கோளாறுகள்
  • பித்தப்பை நோய்
  • மலட்டுத்தன்மையை
  • மகளிர் மருத்துவ பிரச்சினைகள்
  • விறைப்பு செயலிழப்பு

உடல் பருமன் చికిత్స పద్ధతులు

ఈ క్రింది విధానాలు உடல் பருமன் చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.:
  • பாரிட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை: அதிக கொழுப்பு மற்றும் உடல் எடை குறைக்க

உடல் பருமன் కోసం స్వీయ సంరక్షణ

ఈ క్రింది స్వీయ సంరక్షణ పద్ధతులు లేదా జీవనశైలి మార్పులు உடல் பருமன் యొక్క చికిత్స లేదా నిర్వహణలో సహాయపడుతాయి.:
  • யதார்த்தமான இலக்குகளை அமைத்தல்: கணிசமான அளவு எடை இழக்க
  • சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு ஒட்டிக்கொள்வது: உடல் எடையை சாதாரணமாக கொண்டு வர
  • உணவு தூண்டுதல்களை தவிர்க்கவும்: உடல் எடை பராமரிக்க
  • வழக்கமான உடற்பயிற்சி: ஒரு ஆரோக்கியமான எடையை அடையவும் பராமரிக்கவும்

உடல் பருமன் చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయ మందులు

ఈ క్రింద సూచించిన ప్రత్యామ్నాయ మందులు మరియు చికిత్సలు உடல் பருமன் తగ్గుదలకు లేదా నిర్వహణలో సహాయపడతాయి.:
  • உட்கொள்ளும் உணவுப் பொருட்கள்: எடை அதிகரிக்க உதவுகிறது
  • குத்தூசி மருத்துவம்: எடை குறைவதை உதவுகிறது
  • தியானம் செய்யுங்கள்: எடை இழப்புக்கு உதவும்
  • யோகா பயிற்சி: எடை குறைந்து உதவுகிறது

உடல் பருமன் చికిత్స కు రోగి యొక్క మద్దతు

ఈ క్రింది చర్యలు உடல் பருமன் రోగులకు సహాయపడవచ్చు:
  • ஆதரவு குழுக்கள்: மற்றவர்கள் உடல் பருமனுடன் இதே போன்ற சவால்களை பகிர்ந்துள்ள ஆதரவு குழுக்களில் சேரவும்
  • ஆலோசனை: நோயாளிகள் கவலை மற்றும் சமாளிக்க ஆரோக்கியமான வழிகளில் கற்றல் ஏன் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது

చివరిగా నవీకరించబడింది తేదీ

ఈ పేజీలో చివరి 2/04/2019 న నవీకరించబడింది.
ఈ పేజీ உடல் பருமன் కి సంబంధించిన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

Sign Up